首先将脱出物用1:5000高锰酸钾溶液清洗干净，表面涂抹适量液体石蜡，取肘膝位，不要做深吸气动作，轻轻按摩肛门周围软组织，使肛门括约肌保持在松弛状态，将脱出的肠管由近到远塞进肛门。
首先将脱出物用1:5000高锰酸钾溶液清洗干净，表面涂抹适量液体石蜡，取肘膝位，不要做深吸气动作，轻轻按摩肛门周围软组织，使肛门括约肌保持在松弛状态，将脱出的肠管由近到远塞进肛门。
对于肛门脱出了之后，先选择一下仰卧位，其次再用手轻轻的把脱出的部位塞入肛门内，之后是需要再做一下收缩肛门的动作的，一定要注意个人的生活排便习惯，如果经常性的脱肛尽早的去医院进行治疗。
首先将脱出物用1:5000高锰酸钾溶液清洗干净，表面涂抹适量液体石蜡，取肘膝位，不要做深吸气动作，轻轻按摩肛门周围软组织，使肛门括约肌保持在松弛状态，将脱出的肠管由近到远塞进肛门。
应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏。
大便硬的话一般由于大便习惯不好或者是肠道功能紊乱，肠道息肉引起的改变。长时间便秘的话应去检查一下肠镜，功能性便秘的话，需要饮食方面注意，还有多喝水，还需要养成定时大便的习惯。
