咳嗽是可以吃黑枸杞的,黑枸杞的性干味平,并且里面含有丰富的蛋白质以及氨基酸和微量元素。也含有天然的自由基清除剂,具有抗疲劳以及降血压的效果,所以在咳嗽的时候适当的吃一些黑枸杞,对人体会产生有利影响。在饮食上要以清淡为主,多喝温开水,多吃新鲜的水果蔬菜,禁止吃辣椒刺激性的食物,也要多注意休息,才会有利于病情恢复。
感冒咳嗽一般不能吃枸杞。在感冒期间,如果是由于上火或者是热性感冒所引发的咳嗽,如果吃枸杞可能会导致患者的身体出现不适现象,甚至还会加重病情,所以在感冒期间一般不能吃枸杞。可以等到感冒好了以后再泡枸杞茶来喝,这样能够起到一定的调理效果,特别是针对抵抗力比较弱的人群。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如果情况比较严重,可以在医生的指导下,服用感冒药物和清热解毒的药物缓解。
一般情况下,高血压能吃枸杞,具体分析如下:
枸杞不仅可以软化血管,降低血液中的胆固醇,甘油三脂的水平,还可以在一定程度上降血脂、血糖、血压。因此高血压患者是可以吃枸杞的。需要注意的是,感冒发烧、身体有炎症、腹泻的患者不建议喝枸杞茶。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、愉快的心态,避免紧张、愤怒等情绪刺激。
绝大多数孕妇在怀孕期间都是可以适量吃枸杞的,因为枸杞中的各种维生素以及钾、钙、锰、锌、硒、铜等矿物质类营养素都比较丰富,还含有一定量的牛磺酸、蛋白质、脂肪等,可以满足胎儿生长发育对这些营养素的需求,提高孕妇的免疫功能,预防妊娠期疾病的发生,并且能够明显的缓解妊娠期疲劳症状和贫血;如果孕妇本身有胃肠道虚寒的症状,则不适合吃枸杞。
女性在备孕期间是可以吃枸杞的,这对健康有很大的好处。枸杞有滋阴养血的功效,女性很容易出现气血亏虚的情况,那么食用枸杞的话可以补充身体所需要的气血,让女性更快的受孕。除此之外,枸杞还有养肝明目,延缓人体衰老的功效。
黑枸杞的作用主要是清热解毒、消炎利尿、活络止痛等多种作用,对腹泻、泌尿系统感染、风湿等疾病都有一定的疗效。
高血压通常是由原发性引起的。专家们表示,这和基因、肥胖症、工作紧张、血管紧张等都有一定的关系,要想让高血压的症状得到改善,就必须要长时间的服药才能让自己的血压保持在一个稳定的状态。黑枸杞的嫩叶可以用于调理高血压,它富含的是胡萝卜钙质、铁、多种维生素,可以降低血压、降血糖、降血脂等作用,如果是中老年人喝的话,可以起到防止动脉粥样硬化和保护肝脏的作用,另外,还可以喝一些黑枸杞茶,可以改善脂肪肝,加速肝细胞的新生。