要想保护发际线不后移，可以通过多卧床休息、清淡饮食等方式进行改善，也可以通过做按摩头部的方式进行缓解。
1.多卧床休息：在平时要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，但是避免长时间的熬夜。否则会影响到毛发的生长，从而诱发发际线后移的情况。
2.清淡饮食：可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如青苹果、百香果、小白菜、金针菇等。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等，否则会使毛发失去营养，从而加重发际线后移的症状。
3.按摩头部：要定期对头部进行按摩，促进局部的血液循环，有助于毛发的快速生长，在一定程度上也可以保护发际线不受后遗。
一般通过按摩、植发等方式可以防止发际线后移。具体分析如下：
1.按摩：在日常生活中，可以适当按摩头皮，促进局部的血液循环，在梳头发的时候也要避免扎得过紧，通常是可以在一定程度上防止发际线出现后移的。
2.植发：植发主要是指将具有生发功能的正常毛囊经过加工分离后，种植到毛发稀缺的部位，通常能达到较好的美容效果，也可以改善发际线后移的情况。
可以通过使用药物、毛发种植等方式让发际线长回来。
1.使用药物：米诺地尔酊可以促进局部的血液循环，刺激该发际线部位毛囊的形成和生长，进而有利于改善发际线。发际线秃的求美者可以在医生的指导下合理使用米诺地尔酊来让发际线生长。
2.毛发种植：毛发种植可以通过将枕后部的毛发移植到发际线处，进而改善发际线秃的问题，一般半年到一年左右可以见效，能维持5-10年，甚至更久，具体的时间存在个体差异。建议求美者前往正规的医疗机构，在专业医生的指导下进行治疗。
日常生活中，建议多注意休息，保持健康规律的作息，早睡早起，避免熬夜和过度劳累，有利于头发健康。
吃新鲜的瓜果蔬菜能够让发际线长头发，也可以吃维生素类药物，必要时可以做毛囊移植手术。
1、瓜果蔬菜：平时可以适当吃些新鲜瓜果蔬菜，如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉、梨子等，能够补充维生素，还可以促进发际线头发的生长。
2、维生素类药物：如果是由于维生素缺乏所致，通常可以服用维生素A、维生素D、维生素K等，对于头发的生长也有较大的帮助。
若是想要快速促进头发的生长，通常可以做毛囊移植手术，主要是利用显微镜技术提取后，枕部位健康毛囊经过加工处理后再移植到发际线部位，毛囊成活后会长出新的头发，使头发看起来更加的浓密。
发际线粉通常可以用修容粉进行代替，但要避免经常使用。
发际线粉和修容粉都可以起到修饰的作用，能够改善发际线稀疏和发际线高的情况，从而可以提高面部的整体美观，由于两者的成分质地比较相似，所以可以替换使用，但要避免使用时间过长，以免造成毛孔堵塞，从而出现脱发的情况。
如果发际线比较稀疏，可以通过纹发际线的方式进行改善，通常是利用纹刺针，然后将植物色料通过刺破皮肤的方式深入到真皮层以下，能够改善发际线稀疏的情况。在纹发际线过后短时间内尽量不要沾水。
