外阴白斑患者的饮食忌公鸡、鹅等发物。忌烟、酒及辛辣刺激性食品。瘙痒严峻时，忌海鲜及刺激、导致过敏的食品。饮食忌腻、油煎、霉变、腌制食品。倘若溃疡、出血忌温热性食品，如：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
忌食辛辣刺激的食物，严格禁烟忌酒；日常饮食以清淡为主，忌食肥腻、油煎、腌制及霉变的食物；忌食公鸡、鹅、虾等发物；溃疡、出血严重忌温热性食物，如羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等；瘙痒严重的忌食海鲜及刺激、致敏的食物。
后背出现白斑病因很多，常见的几种原因如下，可以为黑素细胞或黑色素改变引起的白癜风或者炎症后色素减退斑，真菌感染引起的花斑癣，其次还有单纯糠疹、免疫原因引起的硬化性萎缩性苔藓等，都可以表现为看到的白斑，首先可以至皮肤科门诊通过面诊或者辅助检查如真菌镜检或者伍德灯检查、皮肤CT检查来明确白斑的病因，明确诊断后合理治疗。
外阴白斑病人需保持外阴部的洁净干爽，不要用手去抓挠，别吃辛辣的食品，服装要宽松，不可穿密不透气的人造纤维内裤。局部忌用碱性肥皂或刺激性药物擦洗，也不用热水烫。劳逸结合，避免过度紧张，外阴局部避免搔抓。还有就是要注意多加运动，保持心情舒畅。
可以仔细看看白斑表面是否光滑无皮屑。白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散，有可能是白癜风。到正规医院去检查才能确诊。白癜风具有扩散性。如果发现白斑症状，还是尽早去正规医院治疗，这样才能早点治好。
中医认为白癜风多因气机不畅，气血不和，复感风邪，搏于肌肤，以致气滞血瘀，血不荣肤而发病.本病的治疗，一般宜活血化瘀，理气祛风。平时注意多吃点肉类和蛋类食物，刺激性强的食物和维生素C是不可以吃的。白癜风发病与季节有很大的关系，春夏两季是白癜风的高发期，建议在这个季节及时进行治疗，以免病情急剧扩散，给今后的治疗增加难度。