甲状腺结节是如何消退的，要看它的类型。
少数的甲状腺结节可以用药物来清除，而大多数则需要外科手术。缺碘导致的甲状腺结节，可以多吃海带、紫菜、发菜等含碘丰富的食物，还可以口服碘酸钾片、碘酸钾颗粒、碘化油咀嚼片等。少数病人会有结节的缩小和消失。
建议患者到甲状腺疾病科室就诊，判断其性质，然后选择适当的方式治疗。
让甲状腺结节变小的方法：
1、碘：结节患者可适当进食含碘食物，适当提高体内甲状腺激素水平，降低TSH水平，这样结节可以变小。
2、维生素：因为热量会增加，维生素b群需求也会增加，需要注意补充。
3、蛋白质：可以增加蛋白质的量。
4、热量：甲状腺功能亢进会提高身体的新陈代谢率，可以增加每天需要的热量。
可以喝菊花茶、茉莉花茶、夏枯草茶，以及味道比较清香的红茶等，但是要少喝绿茶。甲状腺结节的人常喝这些茶水，由于茶叶中含有茶多酚，对于提高机体免疫能力以及改善体内内环境起到一定作用，可以间接对甲状腺结节起到保护和治疗作用。
甲状腺结节穿刺活检不需要住院。用针头吸取部分细胞出来，穿刺取材后适当观察即可自行活动。单个结节恶性可能性大，多大结节一般为良性。有时候穿刺活检并不准确，可能穿不到病变组织。
甲状腺结节造影是需要在患者肘正中静脉建立静脉通路，即插管。然后需要准备超声波造影剂。常用的超声造影剂是惰性气体六氟化硫和磷脂的混合物。注射生理盐水后，会产生许多小气泡。通过大量注射将微泡悬浮液注入患者体内。
使甲状腺结节变小的食物如下：
1、丝瓜：丝瓜含有丰富的维度他生命和矿物，经常食用可以补充人体足够的维度他生命。对于有甲状腺结节的患者，通常可以多吃丝瓜，具有化泥消结的功效，可以使甲状腺囊肿保持身心健康。
2、白果：白果营养价值高，有助于降低血小板聚集，预防血栓形成。有结节的人可适当食用白果，有利于甲状腺细胞血液循环，缓解结节状况。
3、茄子：茄子具有清热消肿、活血化瘀的功效，还有消炎散结的作用。
4、马齿苋：马齿苋的好处是可以杀菌消炎，防止肿胀。有甲状腺结节的人，如果为了缓解症状尝试吃马齿苋，结节可能会逐渐变小。
