我对象吸烟三年了,吸烟特别厉害,一天两包烟,要是不吸他就着急...

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我对象吸烟三年了,吸烟特别厉害,一天两包烟,要是不吸他就着急,我想问一下有什么办法能把烟戒掉吗?他自己戒过好多次,可都没有成功。谢谢!
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戒烟只能靠自己的意志力,别人是没有办法的,
相关问答

孕妇吸烟的危害有增加胎儿的死亡率、影响孩子的性格和发育等。怀孕妇女的吸烟有下列危害:
1、可增加新生儿新生儿的死亡率,增加新生儿的先天性心脏病。
2、孕妇抽烟,会导致宝宝成长为易怒、易冲动的性格。
3、易发生自发性流产、胎儿发育迟缓、新生儿体重下降等。
建议妈妈在孕期绝对不能抽烟,这是出于你和你的宝宝的健康。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

戒烟后痰多,是气管感染现象,渗出较多--咳嗽咳痰现象,与戒烟有关系,戒烟后,气管内膜纤毛活动减弱,气管分泌物暂时的增多所致,你坚持继续戒烟,多喝水,稀释痰液,有利于痰液排出,多吃水果。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

戒烟之后会出现烦躁不安、头昏、头痛、失眠、忧虑、咳嗽等一系列的不适感,这在医学上称尼古丁阶段综合症,这是一个正常的阶段,时间的长短也会因人而异,也会出现咳嗽的现象,咳嗽一段时间就会停止。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

成功戒烟4个月就算初步成功了,戒烟是有一定的平台期、心理戒断期和生理阶段期的,戒烟的瓶颈期也是最艰难的时候是前3天,度过了72小时就会进入第1个月,也就是生理阶段期。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

女性吸烟所导致的死亡风险最高的疾病是肺癌、慢阻肺和消化道癌症,与男性有所区别。女性吸烟者与不吸烟者相比,可能减少五年的寿命。吸烟对女性会造成特殊的伤害,如早衰、月经紊乱、痛经、雌激素低下、绝经期提前、骨质疏松和尿失禁。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

戒烟后的症状最常见的症状有倦怠、乏力、头晕、咳嗽、心中无所事事感,甚至有些人出现焦虑、失眠、噩梦、嗜睡等。长期吸烟能增加吸烟本人及周围吸二手烟的人肺癌的发病风险,此外吸烟能增加心脑血管疾患的患病风险。戒烟只有意志坚定,坚持下去就一定能够成功。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往