脸部毛孔粗大也老爱出油可以多吃水果和蔬菜，另外脸部毛孔粗大也老爱出油考虑是油性的皮肤.要注意脸部的清洁，尽可能地用一些控油的洗面奶，然后不要摸一些护肤品，毛孔大，可以用一些口碑好的毛孔收缩面膜注意晚上充足的睡眠。
脸部毛孔粗大吃含有维生素比较丰富的食物，也可以适当的吃一些粗粮。毛孔粗大可以多吃一些富含维生素比较丰富的食物，比如石榴、樱桃、苹果、香蕉等，可以帮助改善皮肤症状，还能起到补水和锁水的效果，适当的吃一些粗粮也可以改善毛孔粗大的症状。毛孔出现粗大可能是由于皮脂腺分泌比较旺盛或者是长时间的清洁不到位，毛囊堵塞等原因引起的。患者可以到当地正规的医美医院，通过果酸焕肤的方式来进行治疗，或者是激光的方式来进行改善。
脸部毛孔粗大可以吃核桃和石榴、樱桃等，这些食物可以起到辅助改善毛孔粗大现象。核桃属于坚果类的食物，吃了之后能够促进皮肤新陈代谢，并且还可以滋润皮肤，抵抗皮肤衰老，另外里面有大量的维生素E和不饱和脂肪酸，可以起到健脑和延缓衰老作用。石榴和樱桃里面的维生素C含量比较高，可以起到抗氧化作用。毛孔粗大的患者在日常生活当中还要做好皮肤护理措施，要多对皮肤补水，避免缺水之后导致毛孔过度的粗大。
脸部毛孔粗大吃食物起不到改善的效果，可以到正规的医院通过光子嫩肤的方法进行治疗。脸上的毛孔粗大可能是油脂分泌过盛引起的，也可能是长期熬夜所造成的，但是也不排除是皮肤严重缺水的原因，吃东西一般起不到好的效果，此可以到正规的医院，通过光子嫩肤的方法进行治疗，不仅能够起到收缩毛孔的效果，而且还可以起到深层补水的功效，使皮肤变得更加的光滑。在日常生活中可以多吃一些蔬菜和水果，避免吃辛辣的食物，而且还要做好防晒措施。
通常毛孔粗大可以吃一些含维生素较多的蔬菜和水果比较好，另外吃些芝麻核桃和坚果类的食物也是比较好的。一般含维生素较多的蔬菜和水果，能够促进皮肤代谢，帮助皮肤进行修复有利于皮下的胶原蛋白组织再生，对于缓解毛孔粗大是有帮助的。而核桃和芝麻里面含有一些维生素E和不饱和的脂肪酸，有利于延缓衰老和美容养颜。平时还要注重皮肤的防晒和补水，如果毛孔粗大的比较严重，还应到护肤医院进行光子嫩肤缓解。
问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话首先要考虑到的就是有本身皮肤的代谢变化及接触的环境所继发性导致的毛孔的粗大，这个也是与本身的内分泌代谢变化都是有一定的关系的
意见建议：建议现在的这个症状可以用淡盐水清洗一下或者是用粗盐来搓揉一下，平常要忌辛辣刺激性的食物，避免劳累和熬夜，多吃一些蔬菜和水果即可
