问题分析：您好，根据您描述这个情况，做了美容针以后，一般来讲运动的话，至少一个月以后比较合适。
指导建议：根据您说的这个情况，打了美容针以后，为了让针更好的发挥作用，这段时间避免剧烈运动，可以饭后适当散步。如果要剧烈运动的话，最好一个月以后比较合适。
除皱针6-12个月打一次，具体的需要根据个人体质、年龄及药物吸收分解速度来确定，建议在28岁至55岁年龄之间注射，对于重度皱纹效果不明显，年龄越轻间隔时间可越长，如果年龄不大但皮肤松驰更易皱纹的产生，这样间隔注射的时间会更短些。
临床上患者在打了这个针以后，可以维持几个月的时间。当然其中肯定也是包括一些患者吸收比较好的一些原因。大多数可以维持到一年左右，那么一年以后很快皱纹肯定也会出现在自己的皮肤上面，所以生活中还是应该要多保养自己的皮肤。
打了除皱针大概在一周左右可以看到效果，在注射的时候一定要到当地正规的医院进行治疗。除皱针注射后通常会立马见到效果，但是效果比较微弱，通常会在一周的时候达到高峰期，可以看到明显的效果，注射除皱针的时候一定要到当地正规的医疗机构进行治疗，以免医生不够专业，操作不当对身体的健康造成不良的影响。平时一定要做好皮肤的护理工作，多使用一些紧致类的护肤品。
除皱针打了大概在7天到10天左右见效，个人的吸收程度不同，时间可能会存在偏差。除皱针注射在皱纹部位可以使肌肉麻痹和营养阻断，还可以使肌肉慢慢萎缩和皮肤逐渐紧致，从而达到除皱效果，吸收较快情况下在7天左右有良好的除臭作用，吸收较慢情况下可能需要10天左右。平时要做好脸部的保养，防止面部胶原蛋白流失，以免脸上出现皱纹或是松弛下垂不良反应，使肌肤处在紧致饱满状态。
抬头纹打了除皱针可能会在一周左右见效，避免伤口出现感染。抬头纹一般是年龄衰老引起的，还可能是不良的表现情况造成的，通过注射除皱针可以改善，一周左右伤口能够愈合，慢慢的见到效果，两周以上的时间比较明显。日常要吃一些胶原蛋白丰富的食物，保持面部的清洁，避免盲目的涂抹化妆品。
