世界卫生组织推荐的是母乳喂养，从4-6个月开始，这段时间是按照需要来喂孩子，孩子饿了就吃。随着孩子的成长，孩子的胃容量会逐渐增大。1周的婴儿每次能喝70-100毫升的牛奶，因此婴儿的胃部发育非常迅速。宝宝出生时大约7mL,4-6个月后，一次母乳喂养6-8个小时不会感到饥饿。4-6个月或6个月的宝宝最好不要吃夜奶，睡觉之前要吃饱、吃好。经常喝夜奶会导致儿童反复呕吐、胃食管反流、龋齿、虫牙等。
一般情况下，建议在宝宝4-6个月的时候开始添加辅食。具体分析如下：
通常来讲，如果宝宝是早产儿，一般是从4-6个月开始添加。添加辅食时要注意宝宝是否有添加辅食的生理信号，比如宝宝对食物很感兴趣、挺舌反应消失等。添加辅食的前提是孩子的身体健康，如果孩子生病了，建议不要添加辅食。在添加辅食的时候可以先添加一些易消化、不易过敏的食物，比如强化铁米粉，逐渐增加辅食的种类和数量，要逐渐添加辅食，在添加辅食的时候要注意孩子是否对食物过敏。
孩子在四个月就可以用手拿奶瓶，八个月就能够抓起食物往嘴巴里送，在一岁半到两周岁的时候，就能够比较熟练的用勺子，叉子以及筷子。孩子能够抓起食物送到嘴巴或者喜欢抢大人手中的勺子模仿大人用勺子吃饭的时候，也就预示着能够自己吃饭了。
乳铁蛋白一般适合非母乳喂养和混合喂养的宝宝，在宝宝四个月之后就可以给宝宝服用了，主要作用是帮助宝宝改善配方奶粉提供营养的不足，增强宝宝的抵抗力，如果是纯母乳喂养一般是不需要给宝宝吃的，如果自己或宝宝的免疫力比较低，也可适当吃点乳铁蛋白。
宝宝在添加辅食之后2-3个月，也就是大概在9-10月龄时，可以试添加植物油，包括核桃油。核桃油还有丰富的不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑发育有好处，可以适当提早一点，但前提是宝宝的辅食添加是循序渐进的，加核桃油时，也要从一点点开始添加，同时要密切注意宝宝吃过核桃油之后的反应，没有腹胀、腹痛、腹泻等情况继续添加，如果有不适就要暂停几天。
孩子三岁以后，可以每年吃一次打虫药，一次吃一片。一天吃一次，第二天可以再吃一片。吃药之前化验一下大便常规。如果宝宝体内虫子多，会影响宝宝的生长发育，造成营养不良或者虫子的积累等，对宝宝同样不好，所以还是找一个专业的儿童医院做好检查，权衡利弊作出决定。
