并不能完全祛斑，要吃一个月以上的时间才能淡化斑。百消丹为保健品，可调节内分泌，活血，适当服用，可以淡化斑纹。但是这并不是都适合所有的人群。有些患者单一服用效果较差，可配合服用中草药进行治疗。
激光祛斑可能需要半个月到一个月左右才可以吃辣椒，要根据伤口的恢复情况进行决定。激光手术后通常会对面部造成损伤，而且还可能会出现结痂的现象，短时间内一般是不可以吃辣的，吃辣的通常会影响伤口的恢复。如果身体代谢能力比较快，一般在半个月可以吃辣的，若是3D代谢能力比较慢，就可能需要一个月左右才可以吃辣的。要等伤口完全恢复以后在吃。激光手术后要做好局部的卫生护理工作，短时间内避免风吹日晒。
激光祛斑完全恢复半个月之后可以吃辣，但是不能够吃得过多。刚刚做完激光祛斑手术之后，皮肤的敏感度通常是比较高的，如果过早的吃了一些辛辣和生冷的食物，有可能会影响恢复的速度，还是有可能会使愈合的速度变慢，甚至会增加感染的几率。需要等到皮肤完全恢复之后，再恢复正常的饮食，但是不能够过量，是因为有可能会造成上火。如果经常爱吃一些比较辣的食物，可能会引起胃痛，还有可能会出现痔疮发作的情况。
做完激光祛斑以后通常需要一个月以后可以吃酱油，防止出现色素沉着的不良反应。激光祛斑以后皮肤部位可能会出现灼热和刺痛以及结痂的症状，酱油里面含有灰色素，短时间之内摄入皮肤修复过程中有可能会导致局部出现色素沉淀和不利于恢复，通常在一个月左右皮肤组织可以恢复到良好状态，有利于恢复正常饮食。平时要避免暴晒在紫外线下，出门做好脸部的防晒工作，饮食要以清淡和高营养为主。
做完激光祛斑大概在一个月以后可以吃酱油，过早吃酱油有可能会增加体内的色素细胞。激光是属于目前祛斑比较快速的一种方式，主要是利用光热能量，在作用于皮肤上面以后，可以瞬间爆发出光热效应，将皮下的色素颗粒破碎，随着人体的正常代谢排出体外来达到去除斑点的效果，经过治疗以后，通常是不会给局部留下任何的痕迹，而且也不会留下疤痕。应该选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还需要做好防晒工作，出门时候可以涂抹一些防晒霜。
激光祛斑大概在两周左右可以恢复，具体时间要因人而异。因为每个人的体质不同新陈代谢不一样，所以恢复的时间也会有所差别，刚做完激光祛斑后，可能面部会有轻微肿胀和疼痛正常的脆弱敏感的状态，一般在一周左右后会有结痂的现象。激光祛斑属于一种物理治疗方法，创伤比较小，恢复的比较快，可以达到彻底祛除的效果，达到美白祛黑的作用。要注意防晒，饮食上清淡，可以多吃柠檬和西红柿。
