女人免疫力下降经常吃一些红枣，龙眼肉，枸杞，山药，薏米，红豆，糯米粥，女人免疫力下降，加强营养，多运动，休息好保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻。
免疫力下降可以吃补气的药物改善。
从中医学的角度来说，身体免疫力差是身体的虚证而导致，通常因肾虚、气虚和血虚而引发。因肾虚而导致的免疫力差时，可以应用补气的药物，能够提升人体的免疫力。
建议:平常多注意休息，避免过度劳累，以免导致病情加重，如有不适症状需立即前往正规医院专科诊治。
病情分析： 你好！孩子的免疫力比成年人要低，是疾病的易感人群，孩子免疫力低是不需要特别跑到医院去治疗的。通过日光浴,空气浴,水浴三浴锻炼来提高体质.锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度.
意见建议：洗澡可促进皮肤的血液循环,促进新陈代谢,增强孩子的体质.当然冬季天气比较干燥,每天洗澡会使孩子的皮比较干,每周洗2次澡即可
增强免疫力；营养补充，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等
病情分析： 应该是抵抗力低下的原因，建议多吃蜂蜜，蜂皇浆。多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。多运动。要减少生病的几率，首先要通过加强营养，
意见建议：尤其是蛋白类的食物，多吃些杂谷五粮，养成不挑食的好习惯。平时少吃辛辣生冷的食品和饮料、水果等。注意保暖、不要受凉感冒。
问题分析：你好，免疫力下降；营养补充.日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物.如瘦肉.奶类.鱼虾类和豆类食物.
意见建议：建议平时多运动.生活规律.多吃水果蔬菜.增强体抗力.补充维生素.充足的睡眠等，增强免疫力
