肾结石是可以适量食用苋菜的，不过要注意食用方式。苋菜中含有较多的矿物质，如果和草酸含量高的食物一起食用，那么就会加重肾结石的症状，不要和含草酸的食物一起食用。如果结石比较大，需要及时手术，同时建议多喝水，多吃蔬菜水果，建议不要熬夜，不要喝啤酒等，另外建议适当锻炼身体，有助于结石排出。
肾结石的人是可以吃青菜的，要多吃其它的蔬菜，如花菜，空心菜，黄芽等，还可以多吃水果，如苹果，西红柿，橙子等，不能吃太过油腻，不能吃动物的内脏，烧烤油炸类的食物，要多饮水，多运动，按时休息。
肾结石病人在饮食方面，要少吃海鲜，海产品等食物，多吃一些新鲜的蔬菜，水果含粗纤维较多的食物，面包这种食物当然是可以吃，但应该注意少吃火锅。多喝水多运动，可以促进石头排出体外。
肾结石是泌尿外科常见的一种疾病，肾结石患者不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃油腻的食物。同时该病患者不能吃高糖、高盐、高脂肪、高蛋白的食物，主要是因为这些食物对肾结石的病情有很大的影响。肾结石患者一般还不能喝酒的，喝酒对肾结石的病情有很大的影响，长期酗酒的人还可能导致肾结石反复复发，肾结石患者应该多吃清淡的食物，保护自身身体健康。
通常来说，肾结石有很多东西不能吃，具体分析如下：
肾结石的发病与饮食有关，其中最常见的就是草酸结石，尿酸结石，草酸结石，因此日常生活中要避免食用豆类，海鲜，动物内脏等，这些物质会导致尿酸的生成，另外，也要注意减少食用草莓，芒果，菠菜，笋等。另外，每天要饮水2000ml，保证尿量充足，可以预防结石。
