激光治疗祛斑术一周左右脱痂，脱痂后一般患处皮肤都会留下红色的很小的凹坑，使用维生素E软膏涂抹患处，一段时间后皮肤就会恢复正常。在治疗恢复期间，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持面部皮肤的清洁卫生。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
经常使用红糖和蜂蜜对有祛斑有一定效果的。因为红糖具有排毒的功效，拒用天然的色素调节物质，可以促进皮肤内的黑色素导出，可以帮助肌肤调节色素平衡。而蜂蜜则能起到滋润和营养作用，使皮肤光滑、细腻有弹性。经常使用红糖和蜂蜜面膜可以起到美容的作用。
祛斑可以吃一些含维生素C高的水果，像猕猴桃、苹果、梨、西红柿等，这些对祛斑有一定的辅助作用，脸上有斑吃调理的东西，主要是要疏肝理气，疏肝理气的话按照中医的来讲，像莲子、莲藕这些东西是有疏肝理气的作用的。
多吃以下食物，可以起到淡斑祛斑的作用。
患者可以多吃维生素C含量高的食物，如西红柿、猕猴桃、柠檬、白菜、柚子、橙子、橘子、豆芽等。
患者还可以多吃富含维生素E的食物，如核桃、花生、蛋类、柑橘皮、菠菜、卷心菜、山药等，这对祛斑淡斑、延缓皮肤衰老、促进皮肤新陈代谢有很好的作用。
淡斑祛斑的患者，还需要多喝水、加强锻炼、均衡饮食等。
