禁欲一个月的精子质量不一定会更好。人体的精子在不断的产生，不断的成熟，禁欲一个月很可能体内成熟的精子没有及时排出，会在体内失去应有的活力，体内的精子质量出现衰老的情况发生，不仅不能提高精子的质量，还可能导致精子质量下降，对生育有影响，所以不能靠禁欲提高精子质量。
患者平时建议规律的排精，不要穿过紧的内裤，合理的摄入营养的食物，保持愉快的心情。
弱精症吃药一个月精子能升上去，但是指标不一定是达标的。可以坚持服药一个疗程，来巩固疗效。二个月一个疗程，要注意改变自己的生活习惯，勤换衣物勤洗澡，多饮水勤排尿，局部清洁工作要做好，要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。
当孩子有这种问题时，它基本上是由缺钙引起的。补钙主要用于治疗，以便更好地帮助调节和改善。不仅可以专门调解，还可以专门检查微量元素的一些变化。平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素。
月经还没来一般是怀孕了，但如果服用避孕药的话是会怀孕的，可以自己用早孕试条测试一下，如果为阴性结果的话，就可以排除怀孕，如果不是阴性的话，可以到当地正规医院再进行检查来确认是否怀孕。
月经提前在10天之内，而且不是连续性的提前10天以上，也属正常。身体过度疲劳、精神压力大、运动过量、生活习惯改变、环境变化都有可能导致月经提前。所以，女性平时要注意保持平和情绪，合理作息，劳逸结合，月经自然会恢复正常。
问题分析：请问有无复查超声，是否排除宫腔粘连或者内膜薄导致月经不来
指导建议：建议进一步复查超声，根据宫腔内膜情况来用药调理月经
