失眠多梦睡眠可以通过中医治疗解决。
失眠、浅睡、多梦，可委托中医医生进行中医辨证治疗。中医认为失眠是气血两虚所致，可给予补血治疗，口服归脾汤调气血。也可以使用温胆汤。此外，患者可根据辨证选择中药内服，改善安神液、枣仁胶囊等的睡眠质量。此外如果患者受到惊吓，就会导致浅睡、多梦、失眠。也可以口服安神丸进行治疗。
问题分析：从您的描述来看，考虑可能是神经系统失调，神经衰弱等等
指导建议：可以吃安神补脑液，谷维素，归脾丸等调理一段时间有助于改善。有焦虑症的话可以配合黛力新抗焦虑治疗，效果还是不错的
白天可以进行助睡眠的保健操，白天最多补觉一小时，不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食，晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息，在床上不做与睡眠无关的事情。
自闭症长大后是可以结婚的，只是自闭症是会遗传的，如果夫妻双方都有自闭症，那么孩子自闭的可能性会很大，不过如果是单方有自闭症，孩子遗传的可能性为50%，另外自闭症也是可以通过后天的训练和治疗来改善的。
失眠的原因很复杂，有原发性的，也有继发性的。首先要看身体有哪个部位不舒服，是不是这些不舒服导致的失眠。同时要注意还有没有一些精神心理问题所导致的失眠。弄清楚原因之后再进行处理才是妥当的。
症状较轻的失眠多梦，多采用安神的药物来进行治疗。如伴有焦虑、抑郁等症状的，可能还需镇静类药物，除了药物治疗外，睡前4小时不易喝咖啡、浓茶、饮酒等影响睡眠的食物。