用葛根泡水喝，有利于扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，增加血流量，从而降低血压，可有效预防心脑血管疾病。葛根含有葛根素，具有拮抗肾上腺素的作用，从而抑制胰高血糖素分泌的作用，从而降低血糖。
双黄连颗粒也是日常生活中经常用到的药物，它的主要成分包括金银花、黄芩、连翘。主要作用是疏风解表，清热解毒，可以用于外感风热所导致的感冒、发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉关节酸疼等不适的症状。同时风寒感冒的患者并不适用。如果患者有糖尿病、高血压、心脏病、肝病、肾病以及慢性病严重的患者，它的用量以及用法，需要医师根据病情指导应用。
黄连具有清热利湿、泻火解毒等功效。糖尿病患者可以适当吃一些黄连来调理。黄连含有一种叫黄连素的降血糖营养素。
黄连素可以帮助糖尿病患者，提高胰岛素的敏感性，使胰岛素在体内更好地发挥作用，从而改善血糖。糖尿病主要是因为体内胰岛素分泌不足，或者绝对不足；患者可以配合医生服用降糖药或胰岛素进行治疗，控制血糖。但是，这只能作为辅助治疗。建议你还是吃专门的药，定期检查。
蒲公英、枸杞、红枣可以一起泡水喝代茶饮，有一定的养生保健作用，有补肝肾、养血、清热解毒的功效。饮用蒲公英枸杞红枣水有保护视力的作用，同时还有一定的利尿功效，能够帮助体内将废物排出体外，有一定的排毒作用，还有散寒止痛，温经补血的功效，还有一定的去火作用，对于上火引起的，咽喉肿痛，口舌生疮等症状有一定的医治效果。
可以清热解毒，清宣风热，用于外感风热引起的发热，咳嗽，咽痛，适用于病毒细菌感染的上呼吸道感染，肺炎，扁桃体炎，咽炎等疾病。双黄连注射液可以静脉注射或者静脉滴注，少数患者服用过后会出现过敏性休克，恶心呕吐，腹泻，黄疸等。哮喘病患者，严重血管神经性水肿，静脉炎患者，年老体弱，心肺严重疾病的患者避免使用本品。
山楂加柠檬水可以起到降血压的功效，山楂具有开胃、促进消化的作用，柠檬中含有比较丰富的维生素以及矿物质，可以在一定程度上起到美容养颜的效果，所以两者搭配在一起也是一种比较好的选择，山楂加柠檬水还可以起到去油腻，增加食欲的作用。
