蒲公英泡水喝，可以消炎。预防感冒。每天泡水喝不会伤胃的。蒲公英性味寒凉，可以起到清热解毒的功效，如果平时喜欢吃凉东西的话，是可以泡水喝的。如果喜热怕冷的话就不要去喝了。
红糖有东方巧克力的美称，不仅含有能提供热量的碳水化合物，还含有苹果酸，氨基酸，核黄素，胡萝卜素及多种微量元素，红糖中的葡萄糖果糖等可加速皮肤细胞新陈代谢，为细胞提供能量。
乙肝和蒲公英茶是有好处的，有一定的药用价值，里面含有一些有效的成分，可以起到清热解毒的作用，并且保肝利尿、修复肝细胞等作用，对于乙肝病人来说是非常适合的。另外蒲公英还有抗肿瘤、养颜美容方面的一些作用。
饮用姜汤，可防止四季感冒，喝姜汤对男女都好，主要可以暖胃，喝姜汤应是空腹喝杯温开水，就喝姜汤，有好处，每天可以喝两杯，但不要喝太多，什么东西都不能过量，只要坚持每天喝，可防不感冒，还有助消化，清理血中的胆固醇等作用。
蒲公英泡水喝的功效，清热解毒蒲公英泡水喝对我们的身体是非常的有益的，经常食用有益健康。美容养颜，女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。坏处就是喝多会拉肚子的。
蒲公英具有清热解毒、消除湿热、抗菌消炎、保肝利尿等多种功效，因此糖尿病患者适当饮用蒲公英茶是有益的。
有些糖尿病患者容易出现尿路感染或水肿。适当饮用蒲公英茶可以治疗这些疾病，而且蒲公英茶对血糖没有影响，所以更适合糖尿病患者。但如果糖尿病患者有低血压或过敏体质，则不宜饮用蒲公英茶。另外，糖尿病孕妇不能喝，会对身体有危害。
