晚上睡不着很烦躁不安是怎么回事

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晚上睡不着很烦躁不安是怎么回事
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刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
晚上睡不着觉是现代人的通病,这种症状主要和日常生活息息相关,如焦虑,生活负担大,过度疲劳等。临床上指这种症状为神经系统紊乱,他可能会导致人体内分泌失调,还会引起皮肤症状。通常这种症状解除的办法主要是制定合理的作息时间,加强锻炼,如跑步,游泳等,极大的解决来睡眠障碍,除此之外,饮食生活也要注意,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,避免吃一些刺激性食物,饮酒,喝浓茶等。
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宝宝烦躁不安可能是环境过于干燥并且温度高,孩子感觉到燥热,就会导致孩子烦躁不安。家长要控制好室内的温度。还有就是孩子有可能是肠道内有寄生虫,肛门瘙痒也会导致宝宝烦躁不舒服。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

指导意见:你好,这手麻可能是颈椎病或气血不活导致的, 可拍片 检查颈椎看看的。明确病因才好针对性治疗

李庆峰医师内科威县人民医院
擅长:胃炎、胃溃疡

病情分析:口服镇静药物 ,安神补脑液, 五味子糖浆, 注意休息,禁忌辛辣食物 。具体治疗由当地医生根据病人具体情况决定.

邢晓杰主治医师内科山东省文登市泽头镇卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,腹泻,习惯性便秘