平时服用槟榔这种水果对精子不会造成直接损伤的，应该放松心情，调整好心态，创造良好的性生活，平时应该多锻炼身体，提高免疫能力，正确了解一下自然的受孕过程，还有就是在女性排卵期同房是可以加速受孕的。
如果是口腔癌的话。那么很多早期的症状并不是特别的明显。可能会出现有长期的口腔溃疡。而且长期溃疡面不愈合。或者是出现有疼痛。那么具体的确诊的话还是需要去当地的三甲医院进行进一步的病理检查。才能够确诊，具体是否是癌症的。
嚼槟榔是引起口腔癌的一个致病因素，但不是嚼槟榔就一定会引起口腔癌。槟榔当中有槟榔素，可以刺激口腔黏膜，引起口腔黏膜增生过角化，这样的增生和过角化是一种癌前病变。
抽烟百害无一利，对身体的损害是非常大的，都知道烟里有尼古丁，会引起肺部的病变。在医学上面比较常见的是慢性支气管炎、慢阻肺，比较严重的还会出现肺癌的情况，所以抽烟的危害非常大。如果有抽烟的习惯，还是逐渐的戒掉。如果不去戒掉，长期的抽烟会慢慢的侵蚀肺部，这样会引起很多种肺部的病变。
抽烟可以提神醒脑，缓解压力，放松心情，但是不可过多的抽烟，烟草燃烧产物是尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨、甲苯及芳香化合物等物质，这些物质一旦过多，会对人体造成很大损害。
