更年期要家人的关心与照顾，对于更年期的女性尤为重要，更年期的女性乳房会痛，要学会自己调节，自己把控自己的情绪，不要过分的激动。更年期的女性要多参加体育锻炼、体育活动。更年期乳房不会痛。
更年期是不会出现消瘦的症状的，平时要注意休息多，不要劳累，生活规律，保证睡眠充，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，避免紧张情绪。
更年期后，女性可以做爱。而正常的性生活，会延缓更年期女性的阴道和外阴萎缩。绝经后雌激素水平明显下降。此时阴道分泌物明显减少，阴道酸性环境变差，细菌感染易发生阴道炎。
子宫并不影响女性的性功能，也不影响更年期的提前，因为切除子宫的时候并没有切除卵巢，女性的性功能好坏，适合卵巢有直接关系，和子宫是没有任何关系的，子宫只是一个孕育胎儿的地方。
有，女性的更年期是指绝经前后的时间，基本在绝经前的更年期，通常大部分女性都有性生活，因为这时候女性还比较年轻，而且由于有月经来潮，所以还有激素的分泌，因此就还有一定的性欲。
子宫切除和有更年期没有太大关系，更年期综合征根本原因是生理性或病理性或手术引起的卵巢功能衰竭，生理特征都与卵巢所分泌的雌激素有密切关系，子宫虽然切除后但卵巢还在，子宫切除手术后依旧会步入更年期。
