什么是维生素B1?维生素B1的生理作用有哪些?

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什么是维生素B1?维生素B1的生理作用有哪些?
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杨书文 主任医师 北京医院内科 三级甲等
擅长:擅长普通内科常见病的诊治,如高血压、糖尿病、肺部感...
维生素B1属于B族维生素,其中B族维生素有很多类型,维生素B1称为精神性的维生素,因为对神经组织和精神状态有很好的作用;还有就是维生素B1的缺乏可能会引起脚气病,也会影响心脏功能,因此应该积极补充富含维生素B1的食物,其中酵母、全麦、燕麦、花生、大多数蔬菜水果都含有丰富的维生素B1,可以预防脚气病等。维生素B1可以参加糖代谢,也参与蛋白质、脂肪和其他物质的代谢。
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一般情况下,胃酸是胃里的一种消化液,主要用来消化食物。胃酸含有盐酸和大量的氯化钾和氯化钠。胃酸的生理作用有,分解蛋白质,杀死胃里的细菌。
但是胃酸过多可能引起一系列胃肠疾病,如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等。如果胃酸分泌过少,可能会导致消化不良、腹胀、便秘等。建议病人饮食清淡、营养丰富,不要吃太热或太冷的食物。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

两者效果都是一样,都是用来治疗神经性方面的疾病。都是具有一定调节神经作用,能够治疗植物神经性功能失调、神经官能症、神经衰弱等病。服用这类药物可以起到缓解效果。前者大剂量静脉注射时,可能发生过敏性休克。后者服后偶有胃肠不适,恶心,呕吐,口干,皮疹,瘙痒,乳房肿胀、油脂分泌过多,脱发,体重迅速增加等反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素B1属于水溶性维生素,缺乏的话会导致脚气病等,香蕉、梨、猕猴桃、桃子、橘子、葡萄等含维生素B1比较多,主要存在于小麦胚芽,麦麸,粗粮里面。还有豆类,黄豆,动物肝脏里面含量也多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

缺乏维生素B1,临床症状主要是抽搐乏力、烦躁不安、肝脾大、感觉过敏、共济失调、昏迷、肌肉痉挛、肌肉酸痛、角弓反张、脚气、麻痹、脉压增大、末梢神经炎、脑膜炎、少尿、失眠、食欲不振、食欲减低。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素能够促进人体的生长,帮助消化。含有维生素B1的水果有香蕉,橘子,猕猴桃,梨,香蕉,橙子,葡萄,栗子等水果,还有猪肉,大豆,花生,黑米,鸡肝等都可以补充维生素B1。谷物类食物一般含维生素B1较多,可以多食用一些燕麦,豆类食物也含有较多的维生素b1,桃仁,葵花籽,花生仁都可以充分的补充维生素b1。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素B1的作用是促进肠胃蠕动,增加食欲的作用,保护神经系统的作用,对带状疱疹的治疗作用。维生素B2的作用是可促进发育和细胞再生,帮助消除口腔炎症,缓解视觉疲劳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病