美容功效，因为桃花茶中含有山奈酚，三叶豆甙等物质，还含有丰富的维生素，能够起到扩张血管，疏通脉络的效果，活血化瘀，因为桃花茶中含有山奈酚，豆精，等物质，有助于化开人体的淤血，排毒去皱，因为桃花茶中含有丰富的植物卵蛋白，能够被皮肤轻易吸收。
桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，喝桂花茶，有美容养颜的作用。对肠胃虚寒的人，有温暖温胃的功效，特别是桂花红茶，能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用，喝桂花茶还能润肠通便，减轻胀气等不适。桂花茶散发出来的花香，能缓解人紧张的情绪。所以喝桂花茶能平衡神经系统，提神醒脑。
有心律不齐的人可以多饮用玫瑰茶、茉莉花茶等，另外还可以多饮用白茶和普洱茶。
如果是心律不齐的人，最好是少喝浓重的茶水，也不能饮用咖啡等，否则会导致心跳加速。还有就是会导致失眠，影响到病人的睡眠，从而加剧心脏的跳动。心律失常的病人有一定的心血管疾病，比如冠心病，风湿性心脏病等，都有心律不齐的症状，因此要及时到正规的医疗机构进行全面的检查。此外，对于有心律不齐的病人，在日常生活中要做到以清淡为主，要有充足的营养。
雪碧喝了多了，以后会对牙齿有害，容易引起肥胖和糖尿病、雪碧中的磷酸会影响人体骨骼，导致骨质疏松、损害胃黏膜、造成肠胃功能紊乱等等。如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。
经常喝奶粉对身体的好处是奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。因此，奶粉主要是补充人体所需的各种营养元素，对身体有益。
茉莉花茶不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛。
