悬赏提问

我的队友都说越练越傻希望你们帮帮我谢谢

会员186754828 17岁 悬赏3元 已回复
我从6年级就开始有手淫的习惯到现在还时不时的撸我是体育生我该怎么补回来
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈达 主治医师 天津市南开医院其他 三级甲等
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩
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问题分析:你好,手淫本身并不是大的问题,主要是控制频率。合理发泄,有益健康,过于频繁对健康有害,很容易导致性功能下降。
指导建议:首先手淫或者性生活频率需要控制。每月不超2次。最好短时间不要刺激阴茎,或者刺激阴茎也不能射精。这样让射精阈值得到恢复的时间。第二就是运动锻炼。重点练习俯卧撑和仰卧起坐,还有深蹲起。这很重要。第三饮食上可以吃一些生蚝,大葱等食物,不喜欢吃的,可以饮用葡糖糖酸锌口服液。
相关问答

轻者扁平组可以通过矫正鞋进行矫正。扁平足畸形是一种先天性发育畸形,轻度的扁平足畸形通常无明显不适症状,只是外观上足弓消失,行走足部容易疲劳等,严重的畸形,影响行走功能的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

本身患有霉菌性阴道炎,考虑是对药物的过敏有关系,还是停止使用,建议更换其药物进行清洗。在生活中,要做好个人卫生,勤换洗内裤,内裤一定要是清洗之后放在太阳下暴晒。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

如果没有任何不适的话,龟头上有皮屑脱落是由于新陈代谢所致,平时讲究个人卫生,每日温水清洗即可。不要乱用药。以防导致局部损伤继发感染。如果不放心可以去医院检查一下。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以先进行保守治疗。附件囊肿,主要考虑卵巢囊肿。卵巢囊肿是女性生殖器官最常见的良性肿瘤之一。囊肿为5毫米,可能是生理性的。下次月经干净后,再次检查彩色多普勒超声。如果囊肿不缩小或消失,可先进行保守治疗,如服用活血化瘀药物。平时注意合理饮食和适当休息。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

在安静状态下,心率完全正常85-95次,只要不超过100次就正常。目前,没有必要担心和治疗。对于这样的心率,它是完全正常的,没有影响。但只要不超过正常值,就完全正常,不需要采取治疗措施。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果饮食正常身体逐渐消瘦,这有可能是胃肠道疾病,或者是代谢性疾病,比如糖尿病,甲状腺功能亢进症,恶性肿瘤也会出现身体消瘦的症状的。如果出现了身体消瘦的情况,一定要及时去就诊,系统的检查一下,明确原因。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。