哺乳期需要补充dha吗

会员10066524 29岁 已回复
听人家讲在哺乳期的时候,妈妈是需要补充DHA的,但是我们家的小孩打生下来之后就没有补充,也不知道是不是需要补充,请问哺乳期需要补充DHA吗?
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杨毅 主任医师 中国医学科学院北京协和医院妇产科 三级甲等
擅长:女性HPV感染诊断与治疗;宫颈疾病规范化诊断以及药...
哺乳期需要补充DHA。
DHA是婴儿生长发育过程中不可缺少的营养物质,由于新生儿没有办法自行摄入,就需要通过母乳来进行补充,所以在哺乳期的过程中,妈妈是可以多吃一些富含DHA的食物,例如深海鱼类。或者是使用药物进行补充,才能够满足孩子日常生活所需要的营养物质。
哺乳期的饮食还是可以多吃一些鱼类,动物肉类,例如猪肉、羊肉,能够补充优质蛋白,也能够补充DHA。还应减少辛辣刺激的食物摄入。
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婴儿需要补充dha,促进大脑的脑部神经和神经末梢的发育和形成,如果是足月儿不需要补充。因为早产儿的脑和神经的发育比较差一点,没有完全成熟,所以可以补充DHA。平时要多给孩子补充营养,经常的带孩子出去晒太阳。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

婴儿需要补充dha。在孩子大脑发育的关键期适当的补充DHA,可以让宝宝更加聪明。从宝宝满月就可以给补充DHA。母乳喂养的孩子,就不需要宝宝直接服用,只要大人口服DHA,就可以通过乳汁,间接补充给宝宝。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,在怀孕20周左右可以补充DHA。具体分析如下:
在怀孕20周左右是胎儿的大脑发展阶段,因此在怀孕20周左右可以进行DHA的补充。DHA的补充能够帮助胎儿的智力发展,让胎儿更加的聪明。此外,怀孕16周要注意补钙,可以吃到胎儿出生,不会引起胎盘衰老。怀孕期间孕妇还应该注意食用营养丰富的食物,保证体内营养充足。孕妇体内缺铁的情况比较严重,可以通过服用琥珀酸亚铁片来补充体内的铁。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

需要补充,6个月到2岁,是宝宝生长发育最迅速的年龄阶段,DHA可以产生大量能促使大脑发育的至关重要的激素,可以满足宝宝发育的需要。另外,宝宝摄入适量的DHA,可以促使手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果孕妇在怀孕和哺乳期间能够保证每天至少摄入200mg的DHA,那母乳喂养的足月婴儿不需要再额外补充。吃配方奶粉的宝宝,一般也不需要额外补充DHA。鱼肝油在母乳中含量很低,所以需要额外补充。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

从6个月到2岁,二十二碳六烯酸(DHA)能产生大量促进大脑发育的必需激素,能够满足婴儿发育的需要。此外,婴儿适量摄入二十二碳六烯酸可以促进更好的手眼协调,这种效果在两岁时最为明显。因此,对婴儿补充二十二碳六烯酸应该在6个月至2岁的黄金时期,二十二碳六烯酸作为维持人体健康的必要营养元素,也可以在婴儿2岁后继续食用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。