手指抓紧时骨头疼痛可能是类风湿关节炎、骨关节炎等原因引起的。
1.类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是慢性、反复发作性、多发性的关节炎，可影响关节功能，导致指间关节肿胀及活动受限，进而会出现手指抓紧时骨头疼痛的症状。
2.骨关节炎：骨关节炎临床表现为关节肿胀，关节边缘可有骨赘形成，进而会挤压周围组织，导致手指抓紧时骨头疼痛。
手腕里的骨头痛，可能是由于肌腱炎造成的。应该减少劳损的姿势，要注意睡觉的姿势，要避免关节的剧烈活动，对手部腕部进行防寒保暖措施，可以用热水进行泡手，避免长时间的用手疲劳。
是手指关节炎的征兆，主要是由慢性劳损或寒冷刺激引起的。针对目前，去正规的医院及时检查，找出疾病的原因。治疗可采用局部热敷、封闭等方法，配合雷公藤胶囊等药物治疗。你应该吃清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。
如果出现了手指头疼痛，而且一使劲就疼痛，应该考虑是有手指头肌肉损伤或肌腱损伤的原因导致的，注意适当地休息，避免过度的用力，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看，是否劳损炎症刺激有关。
手骨头痛首先考虑是由于精神经常处于紧张状态，这样就会导致脑部血管痉挛，从而引起头痛的感觉，所以在平时生活中一定要注意多休息，但是还有可能是由于脑血管方面疾病影响的，比如脑出血，脑供血不足等。
右手骨头痛可能是局限性疼痛，多因外伤、感染或占位病变所致。
这些因素一般都会导致局部出现不同程度的水肿和疼痛，所以也叫做非典型症状，属于临床上比较常见的一类疼痛类型。例如，摔伤就是软组织损伤或者骨折，出现皮疹为带状疱疹，红、肿、热、痛等均为细菌感染，肿胀压迫为肿瘤。若是持续性疼痛，大多是因为局部组织缺血缺氧所致，包括癌症晚期出现骨转移引起嵴柱不稳，脑中风后导致偏瘫以及糖尿病引起的肢体麻木。如放射性疼痛，皆因神经受了刺激，例如椎间盘突出、神经瘤等，周围神经炎等。这些疾病一般不会引起明显症状，但是会影响患者生活质量。若限于关节部位，多发生于由多种病因引起的关节炎。