养成良好的饮食习惯，定时定量进食。辛辣、醇酒、厚味是内痔预防的大忌。要想达到内痔预防就要起居有规律、工作劳逸结合，从事久站久立工作者，应适时变换体位。内痔预防的另一点要求是注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅。另外在内痔预防的同时也要及时治疗腹泻、便秘、痢疾等疾病。
白癜风是属于顽固性的皮肤病，需要及时采取药物控制。如果不治疗，症状不会自行缓解的，可以及时控制，白天进行治疗，效果比较明显，同时需要间隔3到4周左右，定期去医院进行复查。
龋齿一般不能自己恢复。
龋齿是一种以细菌感染为主的一种慢性进行性病变，如果出现了这种情况，很有可能会慢慢的发展，但不会自行愈合，不会再生出新的组织来填充缺失的牙齿，需要进行人工的治疗。人工介入能防止龋病的进一步发展，人工介入治疗后，需要用新的材料填充缺失的牙齿。因此建议患者出现龋齿后，要及早治疗和及时的补漏，避免龋病进一步加深，最终造成需要拔牙的情况。
通常来说，石膏能自己拆，但可能需要借助工具。
骨折后要做的是手法复位，用石膏固定，等骨折完全恢复了，再取下石膏。在骨折完全恢复、做好X线检查后，可以用石膏支架来进行支架的自动拆卸。对于舟状骨骨折等病人，必须进行管式的石膏内钉，在恢复后用专用的工具，比如用一把石膏剪刀将其取下。所以普通的石膏支架可以自行拆卸，而管道式的则要用专门的设备来拆卸。
平时养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤更衣，保持肛周清洁。炎症初起时坚持定时正确的坐浴方法。保证充足睡眠，鼓励病人多饮水，多食易消化、有营养、含纤维多的食物预防便秘。
不让自己得睾丸积液，在饮食上要注意清淡，少食辛辣刺激的食物，日常生活中也要多参加体育锻炼，增强身体抵抗力，平时要多注意个人卫生，保持私处清洁干燥，有效预防细菌滋生，这样可以很好的预防睾丸积液。
