女性朋友要是想要避免妇科病，就需要做到以下几点，日常生活中保持单一的性伴侣，而且双方性生活都要讲究卫生，运动是要用避孕套进行正常的安全措施，避免细菌的交叉而引起感染，一定要做好下体的清洁的工作，保持适当的性生活频率，经常洗澡，勤换内衣裤，饮食上注意饮食要以清淡的饮食为主，对于辛辣刺激的食物要知道忌口。
防妇科疾病的方法，放弃滥用抗生素单独清洗内裤切忌过度清洁重视怀孕时的护养注意公共场所卫生警惕洗衣机正确避孕伴侣同治穿着全棉内裤控制血糖，正确清洗外阴预防妇科炎症从卫生护垫做起。
饮食需要合理，多吃清淡不刺激的食物，而且生活也要有规律，不能经常熬夜。在月经期一定要注意卫生，而且内裤要经常换洗，性生活中也要保证生殖器的清洁卫生，不要有太多的性伴侣，要合理控制性生活的次数，防止细菌滋生。
产后容易还外阴发炎，发炎后，外阴部位就会有明显的刺痒灼痛感，另外小阴唇很容易发生肿胀，容易出现肚子痛同时还伴有恶心的症状，恶露不止，有异味。产后一定要注意产后护理，注意个人私处卫生，多用清水清洗，勤换内裤，避免不洁生活，养成良好的生活习惯。
人流术后的病人机体免疫力下降抗病毒能力减弱，病毒，细菌容易入侵，病人不注意易很容易引发一系列的妇科疾病，一般术后刚完的病人不能吹空调，饮食方面以清淡为主，禁辛，辣，刺激食物，一个月之内不要有性关系，这样很有可能会造成妇科疾病的。
