艾灸能缓解痛经吗

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我特别害怕来月经,因为来月经的时候肚子都会出现剧烈疼痛,会引起痛经,想要通过艾灸,艾灸能缓解痛经吗?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
艾灸是可以缓解痛经的。
艾灸是生活中比较常见的一种方式,艾灸起到温和性的刺激,具有祛风散寒温经活血的效果,同时还有通络止痛的作用,可以缓解月经期间出现痛经。宫寒和经血排出不畅,可以起到治疗的作用,促进身体中的血液循环和新陈代谢。
女性在生活中晚上睡觉前可以用热水泡脚,缓解手脚冰凉,多喝一些温热性的食品,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
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艾灸有温经活血通络的作用,痛经是可以艾灸的。但是需要检查痛经的原因,如果只是单纯的着凉或者是经血流通不畅引起的,艾灸的效果是非常好的。但是如果是子宫内膜异位引起的痛经,用艾灸就没有太明显的效果了。所以建议前往医院进行具体的检查,查明病因后再进一步治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,痛经艾灸以下位置:
痛经是妇科临床上比较常见的症状之一,女性出现痛经是由于女性的子宫内膜分泌的前列腺激素升高,或是由于自身存在的一些妇科问题所导致的。可以通过艾灸来进行治疗,可以选用子宫、涌泉、三阴、足三里、阴陵、神阙、关元等穴位进行艾灸,能够疏通经络,从而缓解痛经。同时做好保暖工作,尽量不要受凉。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

痛经可以使用艾灸,艾灸具有活血化瘀的作用,可以起到一个调理的效果。但有的时候痛经可能跟器质性的病变有一定的关系,例如子宫内膜异位症,子宫肌腺症等,平时要避免各种生冷,刺激性食物的摄入。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

预防和缓解痛经的方式主要有以下几方面:
1、建议平时要注意腹部保暖、且经期勿常食寒凉性食物、勿穿过瘦衣物。
2、勿过度疲劳,经期不做盆浴或游泳,以免细菌向上传染,平时生活中要保持心情舒畅。
3、如有痛经现象,建议您用毛巾热敷腹部并适当按摩,痛不可忍时,可遵医嘱服用止疼类药物。
经期女性一定要注意休息,保持清淡饮食。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般情况下,缓解痛经有八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴等穴位,具体内容如下:
女性出现痛经是一种常见的妇科症状,由于受到体内激素的影响,女性在来例假的时候会出现腰酸、腹部坠胀疼痛等情况,可以通过刺激八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴、太冲穴、足三里、照海穴、肾俞等穴位来缓解不适症状。此外,如果女性在月经期间存在痛经的情况,女性要做好保暖工作,不要受寒,还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药来止痛。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

泡脚能缓解痛经,但是泡脚一般说来对于痛经缓解效果不会特别明显。痛经通常是体内前列腺素分泌增加,或者是子宫后位,导致月经血排出不通畅,甚至是子宫内膜异位症导致的,这些问题在泡脚的时候不能够直接解决,所以对于痛经,单纯泡脚没有明显的缓解作用。泡脚的主要作用是促进全身的血液循环,而且还缓解疲劳,使心情愉悦。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。