脂肪肝是指脂肪在肝脏内过度沉积的病理综合症,分酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。检查脂肪肝可以通过超声检查及血脂,肝功能等。如果有肝病科,那就去肝病科,如果没有就去消化内科。
如果只是轻度的脂肪肝导致的转氨酶升高是不会传染的。但这时去化验乙肝两对半,确诊是否感染了乙肝病毒。感染了乙肝病毒,导致的转氨酶升高是会传染的。进行专业的治疗和分析,需要加强一定强度的运动,控制饮食。
选择降低血脂的药物,保护肝脏的药物来治疗,是临床比较常见的,还有就是饮食生活习惯减少,油腻辛辣生冷食物的接触,尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解,通过肝功能还有血脂全套检测结果明确,或者通过影像学检查综合分析。
对于脂肪肝患者,应检查有无血脂升高,如果有血脂升高,需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高,可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候,应多用调和油以及橄榄油,少用单一的菜籽油、胡麻油等,增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果,蔬菜以及适量高蛋白食物,避免进食动物类油脂以及肥肉,高胆固醇类食物。平常多运动,劳逸结合,多步行以及慢跑。
对于肥胖性脂肪肝在整个运动过程中可分为三个时期,一为热身期约5~8分钟此时主要进行一些伸展性的、柔软的大肌群活动。二为锻炼期约20~30分钟。三为冷却期目的是使身体逐步恢复到运动以前的状态约占8分钟左右可做一些舒缓运动避免血液在组织中滞留。