首先要注意避免久坐久站，不要剧烈运动，避免一直保持一个姿势，同时可以热敷按摩。并且注意颈椎保暖，选择高低合适的枕头来改善。颈椎多个间盘突出，出现头晕走路无力，结合颈椎突出程度的轻重具体分析，可以采取牵引等治疗，同时可以服用扩张脑血管药物进行治疗。
如果患者的颈部456节存在骨质疏松症，主要是因为长期的低着头，或是长期保持着一个位置，导致颈椎456节脊椎的受力，导致了锥体提前退行性变性，导致骨质疏松。
因此，在日常生活中要尽量减少低着头的动作，尽量减少颈部的损伤，不要让脖子过久的工作，还要多做一些保暖工作，防止感冒，如果颈椎部位有了骨质疏松，可以通过多做一些运动来稳固颈椎的结构，防止颈椎的骨质疏松。
颈椎456椎间盘突出可能会出现以下症状：
颈部456节段是颈椎椎间盘突出的好发部位，一旦压迫到了颈椎根部，就会导致上肢、上臂、前臂、手等部位的肌肉无力。如果颈椎椎间盘突出影响到脊柱，还可能导致肢体乏力，走路不稳定等症状，甚至会导致大小便失禁。有可能会有生理反应过度和病理反应，如膝关节痉挛、踝关节痉挛等。
术后一定要注意绝对卧床休息。没宫缩，卧床休息，放松心情；有宫缩，进行治疗。避免长时间的站立，下蹲用力或引体上升等增加腹压和过度过大的动作；加强饮食营养，补充VitB，E，C等，适当增加粗纤维的食品，以免发生便秘；加强个人卫生，尤其保持会阴部的清洁，近期禁止性生活。
颈椎456突出硬膜囊受压可通过以下方式进行处理：
颈椎间盘突出是颈椎病的病理基础，颈椎间盘突出后往往会压迫神经、导致颈椎管狭窄，颈椎间盘突出可能会导致颈椎管狭窄，需要适当的限制颈部活动，防止颈椎间盘退变加重，可以通过颈椎牵引，颈椎理疗，口服颈椎病的药物，比如颈复康颗粒等来进行治疗。如果患者的病情较重，出现明显的上肢或下肢神经症状，需要通过手术进行治疗。
颈椎456突出硬膜囊受压轻度压迫，不会引起明显症状，无需特殊治疗，纠正长期盯住手机电脑屏幕等不良习惯。如压迫加重，可行围领制动，颈椎牵引等理疗，并辅以药物治疗。如果硬膜受压已引起神经根变性坏死症状，尽快行手术治疗。
