一般可以通过以下方式区分肾结石和腰椎间盘突出，具体分析如下：
肾结石的人如果有腰痛，通常会有尿频、尿急、尿液浑浊、血尿等症状。腰椎间盘突出通常不会出现排尿异常，只是会感到疼痛。如果是平卧位、立位、弯腰，结石导致的腰痛和体位的改变是没有关系的。腰椎间盘突出导致的腰痛在平躺休息后会有所改善，但长期站立、弯腰、抬重物会导致腰痛加剧。
中医治疗通过保守的方法，让神经根不再受突出的椎间盘所压迫，从而出现缓解症状，恢复功能的治疗方法。保守治疗以后，只有极少数的病人椎间盘突出可以减小或消失。
腰椎间盘突出和肾结石的疼痛没有直接的关系，肾结石的疼痛一般是突然发生并且同时出现恶心呕吐。如果是腰椎间盘突出可以引起放射性的疼痛一般影响到下肢。平时多注意休息。
肾结石引起的腰痛可以是剧烈疼痛，也可以是胀痛或者酸胀痛。那么在什么情况下可以引起剧烈的疼痛？比较小的肾结石，通过掉入到肾盂或者输尿管内引起血管痉挛，肾盂内压力增高从而引起剧烈的腰痛。如果说梗阻程度比较重，引起了肾脏的中度或者重度积水，疼痛反而没有那么剧烈，往往是出现了胀痛或者酸胀痛这种感觉。
腰椎间盘突出初期会引起神经性的急性水肿和临床疼痛症状，可以服用止疼药，脱水药和营养神经的药，进行缓解。如果腰椎间盘突出，纤维环破裂或者椎间盘卡顿的情况下，口服药物治疗并不能解决症状，因为药物不能将突出物或者卡顿的腰椎间盘再回纳到纤维环内，这个时候可以通过牵引或按摩手法进行复位，复位后疼痛的症状就明显减轻了。对于腰椎间盘突出的治疗来说，最好是口服药物配合中医理疗进行治疗，效果非常好。
腰椎间盘是椎体与椎体之间的连接结构，包括纤维环、上下软骨终板和里面的髓核三部分组成。腰椎间盘突出是因为椎间盘退行性病变或创伤所致，导致椎间盘髓核组织外膨出、突出、脱垂，从而导致神经受到挤压。其临床症状以腰部疼痛、一侧或双侧下肢疼痛、麻木为主。腰椎间盘突出的原因是由于生活方式的原因，比如久坐不动、开车时间过长、看电视、电脑使用过度等都会导致腰椎间盘突出。
