就是坐立不安或者非常紧张、担心。更多的表现在躯体不适上面，比如全身到处的不舒服，今天这里不舒服，明天那里不舒服，头痛、拉肚子、肩背疼痛等，都有可能是焦虑的表现。还有一个特点就是严重的失眠，这是老年人焦虑症的最主要特征。
儿童患上焦虑症之后常出现做噩梦、说梦话、食欲不振、身体乏力等症状。焦虑症又分为好多种，素质性焦虑，境遇性焦虑，分离性焦虑，期待性焦虑，环境性焦虑。病人应去当地正规专业的医院进行检查和治疗。
哺乳期焦虑症的表现：
1.情绪不稳定，特别容易发脾气，常常为了一点小事情就生气，甚至大动肝火，或者放声大哭。
2.对宝宝各种小心翼翼、紧张担心，比如担心奶水不足会饿坏宝宝，奶水太多又害怕把宝宝撑着，宝宝的一举一动都特别在意，生怕出现什么状况。
3.出现明显的睡眠障碍和躯体不适症状，如失眠多梦、头晕心慌、胸闷、尿频、尿急等。
建议女性应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，有利于身体恢复。
焦虑症好转期的表现：首先能够意识到自己的焦虑心理，可以正视它，不会用自认为合理的其他理由，来掩饰它的存在。自信心有了增强，自信是治愈神经性焦虑的必要前提。
轻度焦虑症在病人身上体现出有些焦躁不安、睡眠不好、容易发脾气、心烦，受到刺激后反应比较激烈，总的来看症状比较轻，还能勉强坚持工作，生活也能自理。但是睡眠质量、工作效率、生活质量，可能出现下降比。
