尿结石的注意生活要有规律，多饮水，防止钙酸盐、磷酸盐、碳酸盐在体内沉积，从而形成尿结石，一旦出现尿痛、血尿、感染等症状，应高度警惕结石下落至尿道而形成尿结石的可能，应及时去医院诊治，以免造成严重并发症。
一般肾结石需要注意日常护理。
肾结石平时可以适量吃菠菜、油麦菜、芹菜、藕等，最好是以清淡的食物为主，尽量不要吃太多的动物内脏。还可以多喝水，定时排便，不能长时间的熬夜，不能久坐。要对肾脏定期做好检查，通过对肾脏的疾病进行全面的检查，从而确定肾脏的类型，从而对病人的日常生活进行合理的指导，从而从根本上预防和减少肾结石的发生。
肾结石手术后应多喝水并适当锻炼。避免大量饮酒和吸烟，少吃盐。饮食宜清淡，多吃含粗纤维易消化食品。因为这些物质对人体有害。不吃辣。在寒冷天气时，应尽量穿上衣服或者帽子，避免接触到冷空气。勿食富含草酸钙的食品，一改往日习惯，活动量要逐步加大。冬天最好在室外活动。尤其是预防着凉。在炎热天气时最好不下水，以免造成感染。由于寒冷会导致做过手术肾脏炎症突然发作。
此外，手术后一年之内，即使是在夏天，也不要急着到池塘里游泳。
在做完碎石手术之后，要注意的是要及时清除和清除结石，平时要防止结石再犯，促使结石排出，清除干净。
在做完碎石手术之后，会留下一些细小的石头，特别是在体外震波碎石术之后，会有很多细小的石头留在身体里，可以用排石药进行保守的处理，以帮助排泄，同时要多饮水，一天要饮2000-3000ml，多做一些活动，这就是身体的上下移动，利用引力的作用，让石头下落或排出。可以口服排石的药物，可以起到清热祛湿，通淋排石的功效。
下盏的结石比较麻烦，保守治疗需要多喝水，同时改变体位，使结石从下盏进入肾盂，是从输尿管出来，比较漫长的过程，而且排石也会有强烈的症状。去正规的医疗机构指导下采用治疗方案。
可以吃紫菜、萝卜、黄瓜、茄子、香蕉、西红柿、柠檬等。多吃木耳，杏，黄豆芽，玉米，非菜，西兰花，燕麦，芹菜，胡萝卜，甘薯，木瓜，豆类，平时多喝水。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。绿叶菜、动物内脏、高盐、高糖、高脂、高蛋白食物要少吃。
