腋臭会时人体散发出来的恶臭，平时一定要养成良好的生活习惯，有些不健康的食物会让腋臭更加严重，饮食禁忌如下：
1、不要食用"有味"的食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，这些食物中含有能影响细菌生长的硫化物，但一旦被身体吸收，臭味就会随着汗腺一起排出，最好不要食用。
2、不能食用过多油花生仁人食用含有油分的食品，一些油脂会随着血液流淌到身体各处，并随着汗腺的分泌而排出。这些油脂，看起来像是乳液，可以让我们的肌肤变得光滑，但过量的话，会让细菌腐烂，导致身体发臭，最好不要吃油腻的东西。
3、不能吃太多的红肉、红肉，比如猪肉、牛羊肉，蛋白质含量很高，但细菌最爱的就是蛋白质，因为蛋白质可以为它们提供营养。因此，有腋臭的人，要少吃肉，多吃白肉、禽肉、鱼肉，一天两顿，一顿三到四两肉。
4、忌烟、酒、茶、烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等，对皮肤粘膜有刺激作用，特别是酒，因为酒精的刺激性较强，会使病情恶化。
建议在平时的生活中要注意饮食的清淡，规律的生活习惯，积极配合医生治疗。
腋臭手术后多久才不疼，依据患者对疼痛的耐受力不同、手术方式不同、切口是否发生感染等因素来进行客观分析：
1、如果患者对疼痛的耐受力较强，此时采用微创手术，激光治疗腋臭，这种情况下，在术后3-5天切口处的疼痛症状可完全缓解，不会影响患者的正常生活。
2、在活动上肢时疼痛还是比较明显，一般会在术后两周左右疼痛完全消失。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
如果是腋臭，那么在进行完腋臭手术之后，最好是在10日左右进行加压包扎，如果是腋臭的话，建议在两个星期之后再进行清洗，因为在这段期间不能再洗澡了，因为在短时间之内，很有可能会导致创面的感染。
如果手术比较成功，创面恢复得比较好，10天左右就能完全恢复，需要观察3-7日，让肌肤进行更新和调节，如果伤口恢复得比较好，而且局部比较干燥，没有任何杂质渗出，那就是伤口恢复得比较好，在拆线后3-7天可以考虑去洗澡。
传统腋臭手术所形成的手术疤痕如何去除，临床上常可采取不同的处理方法。
1、如果患者属于疤痕体质，手术处的疤痕体积较大，此时可以通过二次手术，切除局部瘢痕纤维组织。采用可吸收蛋白缝线，皮内缝合的方法，从而达到去除手术疤痕的目的，常可取得较好的治疗效果。
2、比较明显的疤痕伴有瘙痒的可以在疤痕的周围用曲安奈德注射液封闭、涂抹疤克或倍舒痕凝胶等，这些都会使疤痕缩小、变软。
腋臭微创手术后注意事项具体分析如下：
1、预防感染：因为微创手术治疗腋臭后，患者腋下会出现创口，所以建议遵医嘱应用抗生素来预防感染。如头孢克肟片、头孢拉定胶囊、头孢羟氨苄胶囊等。
2、注意护理：腋臭微创手术后应注意包扎的出血情况，术后虽不要求住院，但是要保证足够的休息，建议双肩制动，避免双肩剧烈活动，以防止伤口裂开或瘢痕增生。
一般狐臭是由于遗传性因素，或者是由于自身免疫力差，也有可能是，汗腺分泌过多导致的，一般是比较难治的，有可能会引起复发的现象。平时尽量不要吃辛辣食物，刺激性食物，海鲜之类的，多喝点温开水，多吃温性食物，多增强营养。
