多汗性腋臭怎么预防

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自从和几个朋友谈了腋臭之后,我总感觉自己好像有腋臭一样,想要好好预防,请问多汗性腋臭怎么预防?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
多汗性腋臭可以穿宽松的衣服。
青年男女穿衣比较紧,会加重皮肤摩擦,不利于汗液的挥发,容易使皮肤滋生细菌。因此腋臭的预防要注意不要穿紧身衣物,尽量穿宽松、通风、散热好的衣物,同时在大量运动后要注意清洁、洗澡,尤其是天气炎热时,要减少皮肤细菌的滋生以免诱发腋臭。
建议要养成良好的生活习惯,首先要注意保持皮肤清洁卫生。经常洗澡,养成勤洗澡的习惯,保持皮肤的清洁干燥。
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有汗症的人可以去皮肤科就诊。
多汗有两类,一种是功能性的,一种是有机的。身体里的毒素是不能清除的,这是因为患者的心情和内分泌紊乱造成的。要主动调节自己的心理状态,不要过度的紧张、兴奋、恐惧和焦躁,要让自己的心理状态得到放松。尽量不要食用刺激性的食品和饮品。出汗多的时候可以多吃点生理盐水,同时要注意保持肌肤的干净。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

腋臭存在生活危害和心理危害。
1.生活危害:由于腋臭气味让人难以忍受,周围的人不堪忍受这种酸臭难闻的异味,一般会绕道而行,没人愿意同腋臭患者呆在同一个空间,这使得腋臭患者尽量避免出现在公共场合,也恐惧同人交际。
2.心理危害:腋臭患者所要承受的精神压力非常大,因为周围人的眼光和不经意的小动作常会让腋臭患者紧张莫名,这种负面的情绪日积月累就会形成很严重的心理疾病。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

腋臭会时人体散发出来的恶臭,平时一定要养成良好的生活习惯,有些不健康的食物会让腋臭更加严重,饮食禁忌如下:
1、不要食用"有味"的食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,这些食物中含有能影响细菌生长的硫化物,但一旦被身体吸收,臭味就会随着汗腺一起排出,最好不要食用。
2、不能食用过多油花生仁人食用含有油分的食品,一些油脂会随着血液流淌到身体各处,并随着汗腺的分泌而排出。这些油脂,看起来像是乳液,可以让我们的肌肤变得光滑,但过量的话,会让细菌腐烂,导致身体发臭,最好不要吃油腻的东西。
3、不能吃太多的红肉、红肉,比如猪肉、牛羊肉,蛋白质含量很高,但细菌最爱的就是蛋白质,因为蛋白质可以为它们提供营养。因此,有腋臭的人,要少吃肉,多吃白肉、禽肉、鱼肉,一天两顿,一顿三到四两肉。
4、忌烟、酒、茶、烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等,对皮肤粘膜有刺激作用,特别是酒,因为酒精的刺激性较强,会使病情恶化。
建议在平时的生活中要注意饮食的清淡,规律的生活习惯,积极配合医生治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

用盐是不能治好腋臭。建议到正规的医院进行检查,采用激光去腋臭的方法,这种方法既安全又高效,是一个不错的选择,平时要保证腋臭部位的一个清洁,做好清洁工作,以防感染。不要乱用一些产品,这样可能会导致腋臭越来越重。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,肉毒对少部分多汗症患者具有一定的疗效,但对于大多数多患有汗症的病人,肉毒对多汗症没有任何的影响。
虽然每次都要多次的进行,不过这并没有什么危险,而且如果感觉不舒服的情况下,可以做一次的手术,每次100AU的费用在四千左右,这意味着肉毒素可以用于治疗多汗,另外在日常生活中要多吃些新鲜的蔬菜和水果,多摄入高含量的食物,并且要多补充维生素,还可以调整自己的情绪,保持乐观的心情,今天早上要到正规的医疗机构进行全面的检查和治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

首先要了解宝宝多汗的病因,主要是因为宝宝有偏食、挑食等不良习惯,导致微量元素和维生素的缺乏,尤其是锌和维生素d的缺乏,要注意多吃高质量的蛋白质、富含微量元素的食物,如蛋黄、猪肝、瘦肉、羊肉、海鲜、新鲜时令性的蔬菜、水果等;可以通过服用锌硒宝和维生素AD来进行治疗。
其次是消化不良,多汗,脾胃虚弱,应以清淡为主;服用玉屏风颗粒是一种很好的治疗方法。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
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