怎么降尿酸效果好

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医生说我尿酸高要控制一下了,我觉得平常都很注意的,今天复查尿酸还是高,请问套怎么降尿酸效果才好?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨华夏 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院内科 三级甲等
擅长:系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,干燥综合征,炎性肌病...
降尿酸要多喝水,多排尿,多做运动,促进尿酸排出体外。
尿酸高一定要少吃一些嘌呤高的食物,大多数的肉里都含有嘌呤。可以多吃蔬菜、水果,一定少吃海鲜、动物的内脏,要严格忌酒,酒中所含的乙醇能是血乳酸浓度升高,可以抑制肾小管对尿酸的分泌,降低尿酸的排出,加重痛风,可以适当用降尿酸的药物,注意定期测量尿酸的浓度。
尿酸高的患者主要还是要规范生活节奏,吃适合的食物,多运动,以防止痛风的发作。
张宇梅 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:从事肾脏病临床、科研及教学工作,在中西医结合诊断和...
你好,尿酸高是由嘌呤代谢紊乱引起的,容易诱发痛风,控制饮食可降低尿酸。避免吃嘌呤含量高的食物,多喝水促进排尿,严重时可口服非布司他等药物治疗。
相关问答

山楂不能碱化尿液,对降尿酸没有明显的帮助,但是山楂不属于高嘌呤饮食,所以也不会导致血尿酸升高。降尿酸主要是通过药物治疗,通过饮食降尿酸作用比较微弱。比如抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

没有吃什么中药降尿酸最快的说法,一般情况下,吃中药葛根素降尿酸比较快,具体内容分析如下:
尿酸升高的原因与尿酸生成过多有关,多见于痛风患者,是由于过量摄入含嘌呤食物所致,如大量饮用啤酒,过量食用海鲜、动物内脏、碳酸饮料等食物。在临床上,中药葛根素具有很好的降尿酸作用,可以抑制尿酸的生成,促进尿酸的排泄,对肾脏的损害很低,因为中药葛根素含有黄酮类、皂苷类、生物碱类等化合物,都可以降低尿酸。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

喝茶没有降尿酸的功能,并且尿酸高不宜喝浓茶,应该严格控制饮食。避免剧烈运动或损伤,禁酒,尤其是啤酒和白酒,可适当喝红酒,控制体重,多饮水,限制高嘌呤(内脏,海鲜)、软饮料和果糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

主要有猕猴桃,芹菜,土豆,苦瓜,圆白菜,薏米,鸡蛋和牛奶可以帮助溶解尿酸。苦瓜、柠檬、甘蓝、萝卜、奇异果、鸡蛋、番薯、苹果等这些食物通常含有丰富的维生素和钾等矿物质,也可以降低体内的尿酸。

刘爱华副主任医师内科北京医院
擅长:擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治, 经验丰富。

对于尿酸偏高的人群,多喝水可以增加排尿,有利于尿酸排泄和尿路的健康。不建议喝纯净水,建议多喝白开水、矿泉水或淡茶水。白开水和矿泉水,都含有人体必须的矿物质和微量元素,有利于尿液碱化,促排尿酸;绿茶中含有较多的多酚类物质,对痛风有一定的帮助。也可以选择风零酸樱桃柠檬酸泡腾片泡水喝,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。其中的酸樱桃,有糖含量低、多酚含量高的特点,可通过促进尿酸排泄,降低血尿酸水平,与别嘌呤醇联用具有相互促进作用。
另外,高尿酸痛风的人群,不建议喝果汁、含糖饮料等甜饮,因为甜饮里面含有大量的果糖,会引起尿酸的升高。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

饭后降尿酸可通过适当运动、多饮水、服用药物等方式来进行。
1.适当运动:饭后做一些低中强度的有氧运动可以提高并改善身体代谢,有利于降低尿酸。
2.多饮水:睡前和饭后,可以在不影响睡眠和消化的前提下,多喝一点水,可帮助促进肾脏排尿,降低血液中的尿酸水平,也可在水中泡1片风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
3.服用药物:如果本身就是高尿酸或痛风的患者,血尿酸浓度长期过高,通过上述方式不能把尿酸控制在达标范围内,那么还需在上述基础上,在医生指导下联合降尿酸药物来降低血液中的尿酸水平。

孙瑛主任医师内科北京大学人民医院
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。