胸闷心慌,首先要明确是什么原因引起。胸闷气短、心慌、呼吸困难,可以见于最常见的肺源性或心源性疾病。做肺功能、胸部射线、心脏彩超,甚至血气检查,大致可以明确其病因。如果是慢阻肺引起,就规范按慢阻肺医治;如果是心衰引起,就规范按心衰医治。
治疗心慌失眠可以尝试以下方法。
对于心慌失眠的治疗,首先要查看心慌失眠的原因。现在生活节奏比较快,工作压力比较大,很多人容易患心慌、失眠、多梦等。如果是过度压力引起的心慌失眠,就要尽可能缓解压力。例如,工作太紧张或压力太大,适当地休息或旅行,及时放松,可以缓解失眠和心慌症状。愤怒、情绪波动引起的心慌、失眠的情况下,可以最大限度地保持心情舒畅,从而改善心慌失眠症状。如果不能通过自己的调理缓解心慌、失眠症状,就需要一定的治疗。最好通过控制神经性症状来缓解。建议使用中药方法。
情绪激动时可以出现,如果发作不频繁并且持续时间很短,不用担心。还可以见于吸烟、饮咖啡或饮茶太多,精神紧张,都会发生心慌的现象。如果心悸持续一段时间并且频繁发作,需要注意。
心跳加速心慌的原因常见于激动、兴奋、饮酒、吸烟、喝浓茶或咖啡等生理性因素。
也可能是由于或感染、发热、贫血、甲亢、心力衰竭等病理学状况导致的,部分患者服用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后,会有窦性心动过速或者是其它的迅速心律失常的情况,建议患者在医生的指导下积极进行治疗。
在日常生活中,患者应该注意休息,以清淡、易消化的饮食为主,严格遵守医嘱按时按量用药。
心慌的原因有血压低、血糖低、过度紧张、情绪激动、生气、运动、心脏早搏、心律不齐等。
饮食方面要注意饮食、睡眠、情绪稳定,避免过度的愤怒、兴奋、激动、喝酒、喝浓茶、咖啡、吃刺激性的食物。如果经常有心慌的表现,建议进行动态心电图、心电图等检查。有器质性病变建议患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。