癫痫主要是由于肝内痰湿，淤血阻塞，导致的肝阴肾亏，调理主要是要避免生痰，寒滞的食物，像是辛辣刺激的，冰的，冷的，油腻的都是要避免的，此外还要荤素营养搭配均衡，患有癫痫也要适当的减少水分摄入，避免加重脑部负担。
禁止饮酒，尤其是大量饮酒，在饮酒的过程中极易诱发癫痫的发作，禁止兴奋性的饮料，比如咖啡、可乐、红牛，甚至是浓茶，都要尽量避免，防止兴奋性的饮料引起大脑皮层兴奋，从而诱发癫痫的发作。
有癫痫病的病人在平时的饮食上。不要吃牛羊肉、猪头肉、鲤鱼、老公鸡、韭菜。癫痫病是神经内科和神经外科的常见慢性疾病之一，是因为大脑神经元细胞过度一场同步放电，导致病人短暂性，突发性，刻板性神经功能缺失的一种临床综合征。
癫痫的病人在饮食上，一般要以丰富的多种食物为主。有营养的食物，例如牛奶、瘦肉以及鸡蛋等。不可以吃肥相关药物腻的食品，另外，癫痫的病人一定要忌酒，酒精可以降低抗癫痫药物的疗效，而且酒精还会诱发癫痫病人的大发作以及癫痫持续状态。平素不能吃辛辣刺激性的食品，也不能喝含有相关药物的饮料，例如咖啡以及浓茶，红牛等。
癫痫平时首先需要规范的服用抗癫痫药物，控制病情，其次需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，避免情绪波动太大，避免吃刺激性的食物，避免玩刺激的游戏，避免受凉感染等诱因，这样可以减少癫痫的发作频率。
饮食上没什么要求。但癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平下降，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。多吃富有营养、易于消化的食物，新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复。
