养成良好的生活习惯，注意个人卫生，不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借洗脚盆、鞋袜、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。同时我们还应该注意多多锻炼身体。
牙齿发黑可能是龋齿一种色、形、质的改变过程，或者是摄入深色素的食物导致牙齿发黑。牙齿烂掉主要是因为细菌的感染，食物残渣积聚以及牙面清洁不到位引起的食物残渣产生酸，长期腐蚀牙面的结果。
通常来说，灰指甲掉落之后是会长出新指甲的。
灰指甲主要是由于真菌感染导致的指（趾）甲病变，通过系统治疗后，那些病变、破损的指甲会随着病情好转逐渐脱落，脱落后可以长出新的指甲。所以，为了能够更快长出新指甲，需用采取有效的治疗方法，例如可采用亮甲牌复方聚维酮碘搽剂这种外用药物来治疗，该药中添加了聚维酮碘、阿司匹林等抗菌消炎成分，涂搽至病甲部位，可使药液直接作用于真菌，起到不错的治疗作用，可帮助患者早日长出新指甲。
修剪指甲之前要消毒干净指甲刀，可以用醋兑水泡脚，配合涂擦药物，具体用药谨遵医嘱。可能是由于指甲感染了真菌，所以会出现指甲便会引起灰指甲，有可能还会导致指甲出现有脱落，严重有可能还会出现脚趾有疼痛，同时还会传染到其他的脚趾，甚至还会传染到手指上面。
新的指甲在两个月后会慢慢的生长出来，然后恢复到原来的样子。平时要注意多休息，尽量少运动，注意保持甲床的清洁，防止感染。如果从甲基处切去，前甲就会自动脱落。新指甲在4-6周后会慢慢长出，如果是甲根部的生发层没有受损，那么新的指甲大概要2个月左右才会开始生长，要注意不要挤压和摩擦，可以使用碘伏进行消毒，同时还要服用消炎药物来防止感染，不能吃辛辣的食物，也不能喝酒。
