肋软骨炎主要是由于受凉或是长时间保持同一姿势导致的肌肉痉挛引起的，还有可能是扭转身体，导致局部的微小的出血形成肋软骨炎。恢复期间避免剧烈运动，避免进食刺激性食物，按时用药。
肋软骨炎是由于局部的开放性的损伤，导致的局部的感染，通常采取保守治疗，可以配合局部的热敷、理疗等，疼痛时可以使用抗炎止痛的药物来治疗，发生以后没有自愈的可能性，但是是可以治好的。
肋骨软骨炎是一种无菌性的炎症，有时候和病毒感染也有一定的关系，表现为肋骨固定的一个疼痛的感觉比较难忍受，呼吸十分的明显。通常治疗，是口服糖皮质激素。一般两到四周就能缓解。
肋软骨炎是肋软骨的一种非特异性炎症性疾病，该病的具体病因尚不清楚，因为大多数患者有上呼吸道感染史，这意味着该疾病可能与病毒感染有关，有些患者可能是由于肋韧带的慢性损伤所致。
肋软骨炎可能是因为精神压力大、免疫力低下、受凉等因素引起，也可能是因为感染引起。肋软骨炎不会越来越严重，但是很难治疗，这也是目前医学的局限。发作了之后疼痛明显就用一些止痛药，疼痛不明显不需要处理。在每一次发作过后，也没有什么好办法预防下一次发作，可以通过局部保暖，避免劳累等预防发作。
肋软骨炎一般是发生于肋软骨与胸骨交界处，不明原因的疼痛伴肿胀的炎症病变。主要症状是胸部的疼痛，疼痛剧烈的可以向后背肩胛部或者上臂腋窝处放射。深呼吸咳嗽活动挺胸与疲劳后疼痛加剧。疼痛明显时，可以适当休息，减少胸部的活动及上肢的活动，局部可以热敷理疗应用，消炎镇痛药物也可以采用局部封闭治疗，对减轻肿胀，疼痛，效果确切。
