脾虚阴虚湿重怎么调理

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最近我总是四肢发软无力,特别容易饿但吃又吃不了多少,嗓子里老有像痰一样的咽不下去咳不出来那种。然后特别怕热,稍微运动一下就全身湿透那种。检查说是脾虚阴虚湿重,请问要怎么调理?
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李辉 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:手术及中医药治疗肛肠科常见病、疑难病,强调治疗疾病...
脾虚阴虚湿重因以祛湿为主。
阴虚是由于熬夜导致的,熬夜其实是在耗心血,诱发眼睛干、黑眼圈、脱发等,湿气已经导致了阴虚,熬夜更会加重。拒绝辛辣刺激的食物。少吃或是不吃热性上火的食物,这些食物会加重阴虚症状,还会伤脾胃,加重湿气。多食用滋阴的食物。长按太溪穴。太溪穴位于足内侧,内踝后方和脚跟骨筋腱之间的凹陷处。常按太溪穴能够滋阴益肾。按说阴虚体质,不适合剧烈运动,不过这里的阴虚是假性的,本质是湿气大,那就适合运动出出汗,辅助排排湿了。
建议:可以服用滋补肝肾、健脾祛湿的药物治疗,注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白食物。
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山药宜经常多吃,有健脾、养胃等多种疗效。吃山药的时候常常和芡实、莲子一同煮水服食,如此一来,效果更好。另外,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。对帮助消化、降低血糖等症状都有一定的辅助疗效。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

平时如果有肝肾亏虚脾虚,需要健脾补肝肾等对症治疗,多会表现为身体虚弱,厌食,恶心,呕吐,乏力等一些症状。日常注意休息,多喝温开水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸生冷食物,养成良好的生活习惯。少量多餐,定时定量。积极参加体育锻炼,提高机体免疫力。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肾阴虚脾虚尿里泡沫多是因为肾虚引起的,泡沫少的话是正常现象,多的话就是泌尿系统感染,长时间没有同房性生活又兴奋引起的,肾病综合征会容易引起大量的泡沫尿。要多吃一些清淡易消化的食物。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脾虚阴虚湿重可以通过口服健脾祛湿类药物进行治疗。
通过口服药物能够排除体内湿气以及寒气,还具有健脾功效,从而能够帮助病情早日得到改善,还可以采取滋补肾阴药物,能够帮助病情得到改善。可能是不规律饮食习惯或者是经常吃寒凉性食物所引起,一般还会造成口干口苦以及舌头上有齿痕等症状。
平时在饮食上还可以选择健脾类食物,对于病情恢复能够起到帮助作用,在天气晴朗的时候多晒太阳,饮食上要以清淡易消化为主。

丁宇副主任医师中医科中国人民解放军总医院已帮助用户:0
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关节炎,肌纤维织炎等,针药治疗急慢性气管炎,胃肠病。瘫痪,神经痛、失眠,减肥美容,男女科,经络检测。

脾虚阴虚湿重因以祛湿为主。
阴虚是由于熬夜导致的,熬夜其实是在耗心血,诱发眼睛干、黑眼圈、脱发等,湿气已经导致了阴虚,熬夜更会加重。拒绝辛辣刺激的食物。少吃或是不吃热性上火的食物,这些食物会加重阴虚症状,还会伤脾胃,加重湿气。多食用滋阴的食物。长按太溪穴。太溪穴位于足内侧,内踝后方和脚跟骨筋腱之间的凹陷处。常按太溪穴能够滋阴益肾。按说阴虚体质,不适合剧烈运动,不过这里的阴虚是假性的,本质是湿气大,那就适合运动出出汗,辅助排排湿了。
建议:可以服用滋补肝肾、健脾祛湿的药物治疗,注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白食物。

李辉主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:手术及中医药治疗肛肠科常见病、疑难病,强调治疗疾病与保护功能并重,以最小的创伤获得最佳治疗效果。

病情分析: 您好,根据你的描述,考虑感冒引起的,建议用阿奇霉素和罗红霉素治疗,建议清淡饮食,多饮水多排小便
意见建议:清淡饮食,不食辛辣刺激性食物及油腻食物等,关键是要保持充足的休息和睡眠,过度劳累会加重病情

李玉兰医生会员内科医院已帮助用户:35426
擅长:内分泌 甲状腺