腰椎痛可能是久坐、重体力劳动、肾虚等原因引起的。
腰椎疼主要是因为长期处于1个位置，或是做了大量的体力工作导致的，因此在1个位置超过2个小时的时候，要适当的运动一下腰部，让血液流通，让血管畅通。如果出现腰痛，可以通过热敷，物理疗法，针灸等方式来进行缓解。肾脏病，肾亏，也会导致腰痛，可以服用金匮肾气丸和六味地黄丸进行治疗。平时要多注意多休息，不要食用辛辣和刺激性的食品。
弯腰时腰椎痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
腰椎弯曲会导致腰椎疼痛，主要有腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、棘上或棘间韧带炎症、腰肌劳损等。需要到医院的骨科专家进行专业查体，需要进行腰椎的核磁共振检查。慢性劳损是造成腰椎疼痛的主要原因。尽量不要做太多的弯腰和疲劳的运动。可以通过理疗、热敷、针灸、推拿等多种方式进行治疗。
腰椎痛头晕可能是腰椎间盘突出症、长时间低头等因素导致的。
腰椎有疼痛，应考虑到在坐立或弯腰时间较长这一现象。长期的坐姿和姿势不正确，就很可能会造成椎间盘退变，使腰部软组织发生病变。腰椎间盘突出症可使椎管中压力发生改变，还可能导致腰椎疼痛。在临床中主要表现为腰背痛、腰痛和下肢痛等方面。头晕多数时候是因为低头时间过长，长期低头易造成颈椎小关节功能紊乱，交感神经受刺激而产生交感神经兴奋性的症状，从而产生眩晕。
弯腰时腰椎痛可能与不良习惯、腰肌劳损等问题有关。
1、不良习惯：日常生活中的一些不良生活习惯，比如长期进行重体力劳动、长期久坐、长期久站，就可能会导致腰部肌肉疲劳，导致局部过度的被牵拉，引发腰椎疼痛的情况。
2、腰肌劳损：不能排除由于腰肌劳损这种疾病而引发出现弯腰时腰椎痛的这种情况出现。建议患者及时去医院做相关检查，根据检查结果，进行必要的治疗。
坐久了腰椎痛的原因如下：
1、腰间盘突出，患者可能会出现腰背痛合并单侧下肢放射性疼痛，还可能伴有腿痛、憋胀、麻木发凉等症状。排便、久坐久站或活动后症状会加重，建议患者先卧床休息来缓解症状；2、脊椎的先天性畸形、炎症、代谢障碍或肿瘤等可能会导致患者出现上述症状；3、妇科、泌尿系统、血管及神经系统等疾病都可能会导致患者出现坐久了腰椎痛的症状。
建议患者及时就诊，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
