维生素e为啥不建议晚上服用

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最近我出现了皮肤暗沉的症状,我想要使用一些维生素e来进行改善,维生素e为啥不建议晚上服用?
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杨华夏 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院内科 三级甲等
擅长:系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,干燥综合征,炎性肌病...
维生素e晚上是可以服用的。
晚上不能服用维生素e的说法是不正确的,如果需要服用维生素e在一天当中最好可以在晚饭后服用。维生素e属于一种脂溶性物质,吸收代谢会缓慢一些,在晚饭服用能够更好的被人体吸收和利用,在用药时要谨遵医嘱,避免盲目使用。
日常生活中可以适当多吃一些维生素丰富的新鲜水果和蔬菜,多喝温开水,饮食上要以清淡容易消化的食物为主。
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肺炎在晚上的时候咳嗽厉害,主要是在患有肺炎期间支气管粘膜腺就会分泌大量的痰液,痰液就会在气管内流动,并且出现刺激而导致咳嗽,晚上睡觉的时候,睡姿可以为左卧位或者平躺,这些姿势有利于痰液的流动,特别是在刚躺下的时候,痰液流动就会产生刺激而出现咳嗽,所以在晚上睡觉的时候,咳嗽明显。咳嗽属于人体的保护性反射,如果呼吸道或者肺部出现炎症,就会产生刺激而出现咳嗽反射。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

因为入睡后,人体新陈代谢慢,血压水平相应降低。如果病人临睡前服用降压药,可能导致血压进一步下降,血流缓慢,脑组织供血不足,血液中的血小板、纤维蛋白等很容易粘附在血管内膜上,堆积成血凝块,从而形成脑血栓。血压大幅度下降后还会引起心肌供氧不足,从而诱发心肌梗塞及心绞痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肺炎晚上咳嗽厉害通常主要是由于在夜间空气不流通,空气质量下降会刺激到肺部,引发咳嗽。夜间咳嗽比较严重的原因是夜间睡眠,身体里的各种积液都是静止的,不能滋养呼吸系统,导致呼吸系统干燥,因此夜间咳嗽严重。还有就是因为肺炎咳嗽比较严重,夜间的体位变化会导致咳嗽严重,不利于排痰,因此在夜间平躺时咳嗽会加重。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

降压药早晨服用比较好,因为早晨,服用可以使血压,平稳降压。白天由于活动以及冷热刺激情绪等因素血压高峰值,早晨服用一般1到2个小时可以发挥作用可以有效的降压。平时注意休息,避免剧烈运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

晚上是可以吃降压药的。如果晚上或夜间血压高,通过家庭自测血压或24小时动态血压监测,发现血压呈非杓型(白天、夜间血压都高)或反杓型(夜间血压比白天血压高),可以根血压水平和波动特点,口服降压药控制晚上或夜间的高血压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,女性怀孕之后一般建议吃三个月的叶酸。
在备孕前三个月和怀孕后三个月都应该补充叶酸。女性在孕前补充叶酸可以降低胎儿神经管畸形的发病率,预防胎儿先天性心脏病、脐膨出、唇裂、腭裂等。另外,孕前补充叶酸还可以降低孕妇晚期先兆子痫的发病风险。女性一般在孕前3个月开始补充叶酸,需要持续到孕后3个月。女性在怀孕期间要注意休息,饮食均衡,有助于胎儿正常生长发育,并且要远离辐射环境,戒烟戒酒。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。