方法如下：脸水肿了可以用冰敷一敷脸的部位，就用冰箱里的冰就可以了，用毛巾包好放脸上大概十五分钟就可以了，也可以用热毛巾敷一敷，这样冷热交替对消肿有缓解作用，还可以用手轻轻的按摩脸部，可以化妆来遮掩下肿的现象，头天晚上不要喝太多水，否则容易出现脸部水肿的现象，平时可以在洗脸的时候用手按摩脸部，这样也能预防脸部水肿的现象。
患者每天晚上睡觉前不要喝水，看看第二天早上脸是否还肿指导：如果一直这样，就建议到患者们当地公立医院去检查一下，看是肾脏方面引起的，还是心脏方面或其他原因。建议平时保持良好健康的生活方式，饮食上要多吃新鲜蔬菜和主食，要多做运动。
小腿消肿最有效的是输入白蛋白加速尿的办法，应用时需要看病人的体质，如果存在低蛋白血症的情况，应用是比较有效的，如果白蛋白水平不低，这种方法不太适合病人。促进血液循环，可以用热水进行热敷，用红外线进行照射，可以对血液循环起到促进作用，促进小腿肿的消除。
冰敷是很多人常用的消浮肿办法。用化妆棉沾上冰的化妆水敷在脸上上约10分钟，只要每天清晨轻拍面颊，或是在涂抹日常保养品的同时顺着脸颊按摩提拉肌肤，就能让浮肿有所缓解。
阴囊水肿不是想消除就能立马消除的，首先要查看一下阴囊水肿是突然一下子水肿，那可能就是因为有积液，需要去医院做个检查，然后看下医生具体的治疗是什么，如果阴囊是慢慢肿起来的，有可能就是肿瘤了，也是需要去医院做检查的，去医院做个系统的检查，不要自己乱吃药。
