长时间吃槟榔会引起口腔癌，在槟榔中含大量槟榔素、生物碱，其具有细胞毒性，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等发生反应，会导致口腔黏膜纤维化，在临床表现为张口困难、麻木感、发生溃疡等严重的就会癌变。
平时服用槟榔这种水果对精子不会造成直接损伤的，应该放松心情，调整好心态，创造良好的性生活，平时应该多锻炼身体，提高免疫能力，正确了解一下自然的受孕过程，还有就是在女性排卵期同房是可以加速受孕的。
吸烟的危害是要比吃槟榔的危害更大，因为烟中的有害物质更多一点，虽然槟榔也对咽喉有一定的损伤，但不像烟一样会严重损害到肺吸烟很容易导致咽喉炎，肺部疼痛，甚至严重了导致肺癌，而且二手烟对人的危害是很严重的，吸烟很容易导致家人也受到牵连，使家人容易患上肺炎。所以建议平时尽量减少抽烟，尤其是抽烟之后不要再食用槟榔，否则会导致喉咙肿痛。
槟郎吃多了会有以下危害影响消化系统。吃槟榔会损害人体的味觉神经，并且刺激胃部和扰乱消化系统，甚至使人出现营养不良的症状。引发口腔疾病。吃槟榔会使口腔发干、降低味觉能力、损伤口腔黏膜，严重时会让人吞咽困难。最糟糕的是，槟榔会引发口腔癌。
糖尿病可以吃槟榔。
糖尿病患者可以适量食用槟榔，但要注意不要一次吃太多，也不要频繁食用。吃多了可能会对疾病的控制产生不良影响，还会引起更严重的并发症，但平时很少吃，吃多了也没关系。糖尿病患者除了不能吃含糖量过高的食物外，也不要吃油炸食品、油炸食品、脂肪含量过高的食物。脂肪含量过高的食物热量较高，吃了这些食物血糖水平会有一定的波动，可能会对血糖水平的控制产生一定的影响。同时，糖尿病患者应适当运动，增强体质，增强自身抵抗力，治疗期间不熬夜，保证充足睡眠。
