一般情况下，如果女性生理周期正常，以28天计算，从月经来的第一天向前推7天、向后延迟8天，这段时间就是安全期。
安全期不代表一定不会怀孕，如果在此期间发生无保护性生活，怀孕的几率也是有的。但是由于个体差异、体内激素分泌不同、月经情况不同，所以如果没有怀孕的计划，在任何时间发生性生活都应该采取避孕措施。
平时月经周期很规律，月经前3天是安全期，怀孕的可能性非常小，但是没有绝对的安全期，即使安全期也是有意外怀孕可能的，所以不管是安全期还是排卵期都应该做好避孕措施，避免意外怀孕。
安全期一般是在经期的前7天和后8天，安全期同房是有怀孕可能的。因为卵巢每月都排出1个成熟的卵子，卵子排出后进入到输卵管，一般可以存活1-2天。男性的精子是连续排出的，在女方的生殖道内，通常可以存活2-3天，导致怀孕的能力也在48小时左右，如果排卵前后有性生活，就有怀孕的可能性。
对于月经正常的人来说，安全期的判断是28-30天。从月经出血的第一天开始，前七天和最后八天是安全期，最后八天包括月经出血，也就是月经的日子。如果是月经后一周，就不在安全期。因为月经也至少持续三天。
月经期的前后七天是安全期，在安全期内同房怀孕的概率低，但也不排除怀孕的可能。建议患者，如果不想怀孕，在每一次同房的时候，需要采取有效的安全的避孕措施，建议采用安全套的方式，进行避孕，房事后检查安全套是否有破损，如果有破损，需要及时口服紧急避孕药。
一般膀胱在前面，中间是子宫，后面是直肠，因此如果是做妇科B超检查，看子宫附件区就需要憋尿，只有膀胱充盈以后，才可以看到子宫附件的情况。要注意外阴卫生，勤换内裤，可以增加锻炼。