痤疮的护理方法

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我最近长了好多痤疮,想自己试着护理改善下,请问痤疮的护理方法有哪些?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈腊梅 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染...
1、多吃含维他命C的食物。士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是。  2、避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡,木瓜。由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨,约两分钟,洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。多喝水,多吃蔬菜水果,吃维生素。如果觉得维生素VA,VC,VE等分开买很麻烦的话。
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
痤疮洗脸时频率不能太高,不能用过于碱性的像很多人喜欢用硫磺皂去洗脸。
痤疮主要是由于内分泌失调之后皮脂腺分泌皮脂过多,堵塞毛囊孔,引发痤疮丙酸杆菌的感染而导致的。痤疮的护理第一就是管住手就是不要用手去挤压它,特别是颜面部的危险三角区,不要去使用油脂性强的护肤品,尽量用些温和性的具有去油脂作用的护肤品。
建议:要饮食要注意清淡,多摄入维生素类的蔬菜、水果,不要去吃刺激性的物质,煎炸、水煮、烧烤这样刺激性的物质,尽量少去接触然后保持大便通畅。
相关问答

痤疮皮肤的护理方法主要包括清洁、饮食、注意休息。
1、清洁:要注意面部的清洁,用温水洗脸带走多于的油脂。因不用刺激性的肥皂来清洗皮肤,更不能用添加了酒精或其他刺激成分的护肤和化妆品。
2、饮食:多吃新鲜蔬菜、瓜果,少吃油腻、辛辣、高热量的食物。多喝温水保持大便的通畅,定时排便。
3、注意休息:要劳逸结合保持精神愉快,不熬夜,对痤疮的治疗也是十分有益的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

新生儿出生后或出生后不久会出现面部炎性丘疹粉刺,这种情况在出生后1-3个月内会逐渐消失。在这段时间里要做好护理工作。
第一,不能用手指挤压或挤压脸部的痘痘和丘疹,以免引起更严重的炎症反应;第二,脸部要保持干净,要经常清洗,这样可以减少细菌的繁殖。还有就是不能让宝宝穿太多,因为周围的温度也会让宝宝的痘痘更加严重,所以要保持室内的通风,避免高热高湿的环境,这样才能有效地治疗痤疮。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸部长有痤疮的患者,一般可以通过注意脸部清洁、注意饮食等方式来护理。
痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,患者的脸上、额头、胸部等部位常会长有白头粉刺、黑头粉刺、小肿块等,可能是不当的饮食、未注意皮肤情况等原因导致的。患者按照医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、甲硝唑凝胶等药物进行治疗的同时,还应注意日常护理,尽量少吃或者不吃高糖、辛辣的食物,比如蛋糕、火锅等,以免加重病情。平时应勤洗脸,不要使用化妆品,以促进皮肤的恢复。
此外患者如果皮肤上有痘印,可以做果酸换肤,果酸换肤利用比较高浓度的果酸来对肌肤进行剥离,促使老化的角质层脱落,进而淡化痘印。患者通常做一次果酸换肤,需要花费2000-3000元左右。由于受到皮肤情况、医院级别、当地消费情况等因素的影响,具体的价格存在一定的差异。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

个人卫生做好,切记不要经常用手摸脸,不注意脸部的清洁,易导致细菌的大量滋生,从而引发痤疮。缓解精神压力,经常放松心情,精神上的压力会使身体内部的内分泌系统紊乱,出现肠胃疾病以及皮肤油脂分泌过多等问题,形成青春痘。如果不注意缓解自身的压力,还会导致痤疮的加重。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

寻常痤疮应该有注意饮食、调整生活方式等护理措施。
1.注意饮食:寻常痤疮的患者饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果,如西红柿、胡萝卜、苹果等,多饮水。避免辛辣、高脂、高糖食物,少喝浓茶、咖啡,忌酒。
2.调整生活方式:日常生活中,还要保持规律的作息,早睡早起,避免熬夜和过度劳累,避免长时间看电脑或手机等不良生活习惯。
如果痤疮严重,可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸上长痤疮需要加强清洁、在医生的指导下用药,或采取医疗措施治疗。<br>1.用药:如果脸上的痤疮症状较轻,可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶和过氧苯甲酰凝胶治疗。<br>2.激光治疗:可以杀灭皮肤表面的病菌,抑制痤疮滋生。<br>3.可以通过红蓝光照射的方式进行改善,红蓝光具有杀菌消毒的作用,还能够改善肤质。治疗期间不要吃辛辣刺激性的食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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