失眠有什么后果

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这段时间经常睡不着,难受的很。头痛心烦,失眠会有什么后果?
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闵宝权 副主任医师 首都医科大学宣武医院精神科 三级甲等
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少...
失眠可能会引起很多疾病,如高些压、头痛、内分泌失调等。
长时间的失眠会使人免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,引起血中胆固醇增高。也会导致记忆力减退、神经衰弱或者是头痛。失眠还会影响细胞的正常分裂,可能导致癌症的发生。
建议睡前可以喝一杯热牛奶,饮后静心闭目,不久便会入睡。
相关问答

长期失眠当然会对人体的健康产生严重的损害,首先可以引起人没有精神,疲乏无力,引起记忆力下降,注意力不集中,头晕,耳鸣。还可以导致人体的免疫力下降。容易出现些感冒的症状。长期的失眠还可以引起植物神经功能紊乱。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

长期失眠会对人体健康造成如下严重损害:
1.首先,它会使人无精打采,疲倦乏力,引起记忆力下降,注意力不集中,头晕耳鸣。
2.还会导致人体免疫力下降。很容易出现一些感冒症状。
3.长期失眠还会引起神经功能障碍,产生一些抑郁焦虑的情绪。
4.女性长期失眠会引起月经不调,出现内分泌失调的一些症状。
5.老年人长期失眠,还容易诱发一些心脑血管疾病。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠的后果会导致功能障碍,例如以下情况:
第一、感到疲倦或全身不舒服。
第二、白天感觉注意力不集中,记忆力减退。
第三、白天可能会出现抑郁或烦躁、发脾气。
第四、有些人的社交和工作会受到影响,这是常见的日间功能障碍。长期失眠还会导致焦虑和抑郁,失眠的情绪障碍发生率更高。失眠患者的焦虑或抑郁程度分别是正常人的9倍和17倍。长期失眠会增加心脑血管、二型糖尿病等疾病的风险。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠引起的后果如下:
1.严重的失眠会导致生活质量下降,比如记忆力下降、工作效率下降、食欲不振、免疫力下降等等。
2.首先,失眠会对患者的认知功能造成很大的损害,失眠程度越重,对患者注意力和记忆力的损害就越重。
3.会加重基础疾病,如胸闷、气短、心律不齐,甚至心肌缺血,会使血压升高,加重糖尿病和慢性肝病,引起激素分泌紊乱。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠的后果如下:
1.短期睡眠不足会造成精力不足,影响学习和工作,容易出错,做危险的工作也容易发生事故。
2.失眠会导致头痛、头晕、腹胀、焦虑和抑郁。
3、有失眠会影响生长发育,导致免疫力下降,容易感冒和感染疾病。
4.长期失眠会加速血管硬化,容易导致心脑血管疾病、高血压、中风、冠心病,甚至是免疫功能紊乱引起的肿瘤。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

经常失眠的后果如下:
1.长期失眠可能损害神经系统,影响中枢神经系统的功能,可表现为头晕、头痛、全身乏力等。
2.长期失眠会对精神状态造成危害,如注意力不集中、记忆力下降、紧张、焦虑、强迫、抑郁、焦虑等。
3.可能会对患者的内分泌系统造成损害,如患者体内激素紊乱、长痘、肥胖、皮肤暗沉等。这可能会增加一些疾病的风险,如糖尿病和甲亢。
4.长期失眠、睡眠不足可能导致交感神经兴奋,儿茶酚胺分泌增多,从而出现心率加快、心悸、胸闷等症状,增加高血压、脑动脉粥样硬化、脑梗塞等疾病的风险。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。