禁止饮酒，尤其是大量饮酒，在饮酒的过程中极易诱发癫痫的发作，禁止兴奋性的饮料，比如咖啡、可乐、红牛，甚至是浓茶，都要尽量避免，防止兴奋性的饮料引起大脑皮层兴奋，从而诱发癫痫的发作。
癫痫主要是由于肝内痰湿，淤血阻塞，导致的肝阴肾亏，调理主要是要避免生痰，寒滞的食物，像是辛辣刺激的，冰的，冷的，油腻的都是要避免的，此外还要荤素营养搭配均衡，患有癫痫也要适当的减少水分摄入，避免加重脑部负担。
癫痫病人应注意合理膳食，补充足够营养，注意补充物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素b6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素d，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素k，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
癫痫病人应该避免食用诱发癫痫的食物，比如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼；烟酒、浓茶、咖啡，可乐等具有兴奋和刺激性的饮料，应该绝对禁止辣椒、葱蒜、芥末等辛辣食物应该少用。平时饮食切忌过饥过饱，不要暴饮暴食，少吃甜食，避免饥饿，避免过度劳累，应该保证充足的睡眠，可以参加一些适量的体育活动，如散步，慢跑。
饮食上没什么要求。但癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平下降，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。多吃富有营养、易于消化的食物，新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复。
