抵抗力下降一般容易过敏，具体分析如下：
如果免疫力降低，会对人体造成一定的影响，比如感冒、过敏等。通常需要加强身体的免疫力，比如服用转移因子或蛋白质粉，这样可以提高身体的免疫力，从而降低过敏的几率。在日常生活中要多吃富含蛋白质和多种维生素的食物，多吃蛋类、牛奶等。还要适当运动，以提高机体抵抗力和免疫力。
心跳心慌入睡困难可能是心律失常、植物神经功能调节紊乱等原因导致的。
心跳心慌入睡困难需要考虑心律失常或者植物神经功能调节紊乱。还有一些患者是因为冠心病比较严重，心肌缺血引起的心慌。需要做心电图，心脏彩超，冠脉ct检查。如果心电图没有异常，建议患者进一步做动态心电图检查，以明确患者自觉心慌是否存在心律失常。
怀孕初期抵抗力不会下降的。
孕妇在怀孕初期时抵抗力是不会有下降的情况的，但是有些孕妇可能会有恶心、呕吐、食欲不振等症状，属于正常早孕反应，不必过于担心。建议孕妇在怀孕初期多注意休息，不要熬夜，不要抽烟喝酒，可以多吃一些有营养的食物，还需要及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，平时保持良好的心态，定期前往医院进行检查。
心慌失眠达蒙可以喝牛奶和猪心。
牛奶：牛奶是治疗失眠的理想食物。牛奶中含有足够的钙和乳酸，使血液中的钙流向睡眠中枢。如果睡眠中枢储存一定量的钙，就会产生睡意。另外，牛奶中含有色氨酸，能使人入睡，促进睡眠。而且，这种催眠作用会逐渐加强，使深度睡眠更好。老年人缺乏钙和乳酸，每天晚上吃一块钙，喝一杯牛奶，就能睡得香甜。
猪心：一般来说，动物的心脏用于调节人体的心慌、恐慌、失眠、健忘等症状，效果很好。最常用的是猪心。猪心脏的蛋白质含量是猪肉的两倍，脂肪含量只有猪肉的十分之一。另外，猪心含有大量钙、磷、铁等成分，有加强心肌营养、良心补血、治疗心慌、失眠等症状。
通常情况下，可以通过食物、体育锻炼、药物等来增强宝宝抵抗力。具体分析如下：
1.食物：如果增强宝宝的抵抗力，最为重要的就是加强宝宝的营养，只有营养能量摄入足够，孩子的抵抗力才能得到根本的好转。
2、体育锻炼：适当的体育锻炼有助于增强抵抗力；
3、药物：适当补充益生菌，有助于调理肠胃功能及改善肠道免疫功能；脾胃功能虚弱的可以适当服用消食健脾胃类的中成药，如婴儿健脾散或玉屏风口服液等。
